H$ S# Y+ k1 K( h5 r# u/ l# h' `9 g: r. x4 {; ?
烹制方法:
( X/ \0 ^ o8 i5 y4 a3 R5 i$ N主料:牛肉块 200克
% T3 |3 |; Q& L- k
辅料:油 适量 盐 适量 八角 2个 桂皮 1块 香叶 3片 姜 6克 豆瓣酱 2勺 酱油 1勺 干辣椒 5克 辣椒粉 2勺
6 J$ B3 ^1 x; p7 B S2 B( P+ S6 s5 U @8 N8 @! Q
" }0 x' Z- U- e' n, x3 k1 e
1 ~) L, D e5 A7 Q7 e, O" _
' `/ O# H. c ]! ~& n9 Q2 E1 牛肉块放入凉水中汆烫,捞去浮沫后将牛肉块捞出,沥干水。
/ w! w; J9 ?3 d P
# s, }4 {( N4 g2 `4 U: \4 u, A
+ `; D8 j( S% n- H8 v
8 i: I' B" ~+ C) t
2 另起锅,倒入油加热后转小火,放入豆瓣酱,炒出红油,下入姜丝,炒香。
3 i: h8 V4 u# _! F! z4 g9 y
* k7 k- d) I# k2 I+ G
" i5 L2 x: x1 s- `) W# _5 t) T
# K; ~7 x( ]9 @/ y; ]$ j7 O3 将汆烫好的牛肉块倒入锅里,翻炒至均匀粘上豆瓣酱。
# B# L1 `% E. x9 @- d9 F+ Y0 g" b# f' L0 ^) Y
+ [* B, l1 f( g5 Q: H0 p, T2 E
" ^9 I1 T2 r% H1 v4 淋入没过食材的水,将香叶、八角、桂皮和干红辣椒都放入锅里。
5 P% @9 n0 B0 M# j! T6 Q- c1 {7 ?; d0 h
* v" m7 s* |- }3 c% j& s% f- z7 E9 }& L. f% }8 W
5 盖上锅盖,大火烧开后转中小火,焖至锅底稍微留点汤汁。
v) b! N$ F% J8 g6 j U9 F- y
! L0 T+ C; v. M
0 n& y) H3 O0 @6 C1 @2 J1 w
) T& H( m# P, U2 w9 }6 开锅,将香叶等香料夹出来,淋入酱油上色。