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做腊肉上瘾,做了几次,送了几个朋友,又做了腊鸡腿。$ V. Y3 {" B# W8 E& P5 f1 |
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腊鸡腿剔了骨,卷成卷,就完全成了不一样的感觉。* g1 u \# Y" G6 U1 K7 I
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当然,腊味的东西,多吃无益。5 L _+ l2 b& T
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适当控制,搭配些许蔬菜,还是未尝不可的。* w3 C: j9 ?. Z m/ _$ u" Z
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' P2 }) ]8 i+ B* Z腊鸡卷 腊鸡饭
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v( a1 y; y2 D* r* f! @材料:全鸡腿4个,生抽60g,老抽25g,盐30g,冰糖20g,白酒20g,花椒,八角适量。(调料可根据自己口味适量调节)" W% L9 K& l3 q% j
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做法:
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1.鸡腿洗净晾干,剔骨。
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2.肉放入容器,加所有调料(可先把调料烧开至盐糖全部融化,晾温),拌匀。% p# }# Z) J8 }
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3.密封,入冰箱冷藏腌制2-3天。5 g9 }( Y; }" B3 q, O4 O6 }
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4.取出,用棉绳绑成卷,一个全鸡腿可绑成一个卷,也可以剪开绑成两个。有些难度,两人搭配操作。
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5.至阴冷处阴干7-10天左右,可见肉渐渐缩紧,泛油。
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+ G* U7 j' `% Y' `9 N* k6.做好后可入冰箱冷藏一两个月没问题。若时间太长,则可冷冻。
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7.吃时,入蒸锅蒸半小时左右即可。, g5 f$ W, X% S% C0 o
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8.取下麻绳,切片,摆盘。
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( f1 ~+ g+ r: S5 o* I- t2 j9.可搭配米饭和青菜做成腊鸡饭。$ w# I: c( k" F6 h( _3 _
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- d, ^. S* n/ \7 U5 I: T提示
1 b" l) T0 Z( h4 w- e( e; D4 l*调料的量根据自己口味定,爱甜,爱咸,爱辣,爱酱油。。。
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3 f; q' ^& G/ z |*用棉绳把鸡腿绑成卷为了美观,也可不绑。或者干脆不剔骨,直接腌制,那样可稍多加料,多腌制一天。 P0 x2 M3 W( W" e5 K( y) M ^
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