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[热菜] 征服嗜肉族的无肉菜 ——蚝油杏鲍菇[6P]

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征服嗜肉族的无肉菜 ——蚝油杏鲍菇[6P]

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* R% C# _3 G! A, g; X1 {6 A) |8 D材料:杏鲍菇,红椒,姜葱,蚝油,老抽,盐,白糖,麻油! \/ w# D: u4 j" r" h

0 _6 T, y+ q+ i: E- r8 l2 F步骤:
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1.杏鲍菇隔水蒸熟后撕成小条,红椒切丝,葱姜切丝。

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1 i5 l/ _& ^4 t: n) l2.热锅放少许底油,油热后下葱姜丝炒香,下红椒炒至断生。
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  `$ P  V4 [+ S% a% ~3.倒入撕成条的杏鲍菇,加加蚝油,老抽,盐,! M$ j/ t' A6 w$ D
白糖翻炒均匀淋少许麻油即可起锅。
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贴士:% q8 Y  D* u% K+ V4 s) A8 b
1.第一步把杏鲍菇蒸熟是我的偷懒怪僻。煮饭的时候,把它丢电饭煲的隔层里蒸滴。
5 u& B2 [  a- W# _如果你不喜欢,也可以不蒸,直接切丝,后面下锅炒熟就行。
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2.蚝油和老抽都有咸味,加盐的时候,注意下~~~~
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这个很有营养呀,就是火候难掌握呀。楼主做得真不错。

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杏鲍菇挺好吃的,下耗油去炒就更美味了,

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杏鲍菇从来没听说,不知道用其它的茹来代替行不,像金针茹啊

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做得非常好的,把素菜做成了荤菜的口味,这种功夫实在是了不得

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这个菜比较素,没有太多油腻,吃起来应当比较清爽

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呵呵,口水都流出来了

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应该不用蒸吧?  就清炒出来还带清香味呢。

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这菜不错,我爱吃 菌类的食物,这个正和我胃口。收藏了

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乍一看还以为是鱼香肉丝呢,好有创意呦,我喜欢

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