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[保健养生] 教你一个补肾的方法！——简单方便实用！（最新有方法的）

arne543

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11楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 19:24  只看该作者
还果加强锻炼呀，不要过度呀，不过有时还是想…………没办法。

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cptbtptp

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12楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 19:27  只看该作者
貌似有些专业，小拇指指头肚是指哪个地方啊，不过贵在坚持倒是真的。

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malady11

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13楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 19:28  只看该作者
真管用吗，我去试试，感谢楼主。

我还听说叫底板有好几个关于肾的穴位，不知到试哪几个

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zzzzz163

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14楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 21:30  只看该作者
不知道这种方法是不是有效，不过想来不是什么坏事。明天就开动。

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27053091

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15楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 21:52  只看该作者
谢谢分享！马上收藏！一会就去试！再次感谢你

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lucha1218

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16楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 22:10  只看该作者

回复1楼 的帖子

少熬夜，多进行有氧运动，比如跑步，最见疗效，最绿色，真的，可以金枪不倒。

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5g5g5g

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17楼 大 中 小 发表于 2010-2-23 23:30  只看该作者
为什么现在的人都要补啊，莫不是“坏事”干多了，平时注意正常饮食，多加强锻炼就好了的。

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pppppppppppp

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18楼 大 中 小 发表于 2010-2-24 11:09  只看该作者
是啊 重要的是坚持 这些方法我早就试过 就是没有很好的坚持下来 坚持太难了

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haiyoushuiaiwo

Ban to Visit(禁访)

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19楼 大 中 小 发表于 2010-2-24 11:16  只看该作者
小弟最近肾确实有点虚.半夜总起夜,就算不起夜第二天早上醒了的时候有憋的很胀的感觉.但去解决确没多少尿.
希望楼主的方法能帮助到小弟

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boo339

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20楼 大 中 小 发表于 2010-2-24 11:19  只看该作者
受教了 回去练习一下试试 再次感谢楼主分享

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