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[凉菜] 凉拌西兰花[5P+1P验证]

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西兰花是很有营养价值和抗癌功效的蔬菜,多吃有好处的。

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看上去还不错,颜色的搭配比较舒服,味道应该也不错。

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夏天里最爽口的菜了  来点啤酒  很OK

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楼主做地这道菜,不仅有营养而且色彩搭配也很漂亮,谢谢分享!

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花椒和辣椒我觉得没必要加,加点蚝油会非常的不错

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简单经济 适合像我这样没有时间 的懒人 吃的
本帖最近评分记录

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我最爱吃的菜就是西兰花了,清炒的,炒肉的,还没有吃过凉拌的呢,改天试试

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一般都吃的是炒西兰花,头一次看到有凉拌的,等有机会试试

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西兰花对男性健康很好的 所以多试试这道菜是很有帮助的额啊

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