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[中餐] 夏季养肾多喝粥 6款养生粥补肾很管用

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41楼 大 中 小 发表于 2015-7-11 22:35  只看该作者

居家必备的养生粥啊

居家必备的养生粥啊，赶紧收集，男人就该对自己好点

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沸点2010

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42楼 大 中 小 发表于 2015-7-12 01:03  只看该作者
很好的几道粥，第一种我可是做过的。效果很好啊。补虚，益智。

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beerlyly

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43楼 大 中 小 发表于 2015-7-12 05:47  只看该作者
在深圳的时候经常吃砂锅粥，味道那叫一个鲜，很是回味！

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jianmin1001

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44楼 大 中 小 发表于 2015-7-13 15:56  只看该作者
夏季喝粥确实是很有好的，补肾又长寿，一举数得。

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sy0323

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45楼 大 中 小 发表于 2015-7-15 07:09  只看该作者
现在各种大鱼大肉都在吃着，还是多喝点粥对肠胃有益处

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hegangwang

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46楼 大 中 小 发表于 2015-7-15 09:22  只看该作者
其实很多粥都很油腻的，不必大鱼大肉的清淡。

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lg520sisi

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47楼 大 中 小 发表于 2015-7-15 10:44  只看该作者
这个是我喜欢的，孙思邈说过吧，早起一碗白粥比什么都好

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kelvinzhang

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48楼 大 中 小 发表于 2015-7-15 11:23  只看该作者
喝多了老要去厕所，喝少了感觉没吃饱。挺困难做到平衡的。

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wlkk0009

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49楼 大 中 小 发表于 2015-7-15 22:13  只看该作者
我的品味比较重但这里有些东西确实来不了呵呵呵呵

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zoeman

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50楼 大 中 小 发表于 2015-7-16 00:24  只看该作者
感谢楼主分享夏日粥水的做法，最近全国开启烤箱模式。晒到脱水没胃口

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