制作方法:
5 B9 z, J8 o3 }主　　料： 荷兰豆,鸡肉
% c. B0 F' L! [0 Y% ~) r辅　　料： 辣椒
3 C  i$ Y  N4 R2 U8 h) M8 Z# E/ V材料：荷兰豆，鸡脯肉（准备一小块就足以），辣椒。
% W5 r, H* f3 C/ X7 v6 ~: @调料：盐，鸡粉，水淀粉，料酒。/ A& q( _8 {) c3 N% V  X6 F! {
做法：
$ V2 b; f4 W! R+ t3 g- N1.鸡肉洗净，切成小丁，取干净碗，将鸡丁和盐，鸡粉，料酒一起搅拌均匀，腌
7 \/ d0 i0 L# X. N4 Y渍十分钟左右，待用。
+ p) _2 q0 g; s4 }- s& t2.荷兰豆洗净后切成菱形块，放入沸水中快速焯烫，然后捞出过凉，沥干水分备用。
: T+ K! A# h( T3.辣椒切小丁备用。
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" g+ u* z2 w  o/ T3 M6 T+ l4.炒锅倒入适量油烧热，将备好的鸡丁放入油中炒至变色捞出。
' I4 F& ]% P0 z3 l' H8 U- x5.锅中留底油，放入辣椒爆香，放入荷兰豆，鸡丁，快速翻炒，加入盐，鸡粉调& Q: g% o6 v* k4 w( e1 \
味炒匀入味，用水淀粉勾薄芡，淋明油，即可出锅。9 f3 a6 O' V  C8 I7 ]

4 r; B) i9 C5 @" s% }成品：
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还没有这样吃过，在家试一试，谢谢分享。

不知道吃起来会怎么样，你们觉得呢？不过还是谢谢

清淡可口，喜欢这一类的食品，回头自己做点尝尝！

看着颜色很美啊，这菜做起来简单，适合白领上班族

试了一下，吃起来比较清淡，不是很合我的口味