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3 @5 |3 ~1 d1 A+ k5 t, s, N  u6 u原料：
3 Z7 e1 M0 @/ n2 E" ?: c2 |燕麦30克，大米50克，小南瓜1个。- k* H8 @, S4 Q% n& ]" k- S, Y0 l- A

$ v0 \. A- i# X- I辅料：6 e. D/ J# g: n5 R; Q
葱花、盐适量。
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3 p5 V: u, i. R% _, ]. [4 D做法：
" C: A2 Z1 r. R# L- x6 i1．南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。
! W; \$ p3 a0 E+ R1 Y3 X6 Z+ \6 T2．锅置火上，将大米放入锅中，加水500克，大火煮沸后换小火煮20分钟；然后放入南瓜块，小火煮10分钟；再加入燕麦，继续用小火煮10分钟。+ ~; ^+ ?. s" r+ a/ j+ R
3．熄火后，加入盐、葱花等调料。

做法较详细啊，不错啊，谢谢楼主了哈

谢谢楼主的贡献，建议为此人的帖加精。