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香炖茄汁牛腩
香菇+番茄+牛腩=香炖茄汁牛腩
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材料:$ q% ~2 R5 D; ~/ T- U% h/ D
1:牛腩切小块,飞水8 ^2 H- o" z+ X2 L) {. ^' S
2:小番茄3个,姜片,八角;葱末,花椒,小茴香装入调料盅里+ {( l. L! f6 {1 t( Q+ c
3:水发香菇若干个
3 _+ k4 ]( [9 F% R4:土豆切块
% W& L, k' |! d4 Q. Q( M5 x2 t3 d做法:$ n+ X, w, A. p o; c# E0 N
1:锅底置油烧热,入姜片、八角和焯好的牛腩翻炒出香味,烹入料酒9 G+ ?. i" }4 R2 P/ p/ L" \( u
2:倒入适量的酱油翻炒牛腩上色8 r/ ^# J, n# H5 ^- b7 q
3:锅内加开水没过牛腩1寸,将调料盅,番茄块,香菇入锅,并加糖、胡椒粉
' `; K6 M' |" ^9 @3 t水开后,扣盖小火焖
2 u* I7 S8 {& f$ ]4:水位高度低过牛腩时,入土豆块,加盐、鸡精,继续扣盖小火焖,直至牛腩酥烂
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