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下之前准备好的配料,生姜、蒜、青椒、豆瓣中火炒香,切记不要大火,大火干辣椒要焦
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- g( |$ L! L$ U6 J# s留一部分在锅里,取一部分出来最后待用
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小火勤翻,一会海椒就出味道了
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( a/ N$ c% L# W1 e. m& q; B! b反复翻炒炒香后,注意火候哈,加入开水
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反复翻炒,直至炒香
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放油下锅,油用混合油,调和油搭配菜籽油,这样更香,油3成热,小火下之前准备好的干 ..
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+ `0 \. F) a/ A1 G8 |$ Z4 l
+ a. e! h* b8 C+ L& q切成粒状
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' N! F/ a5 I4 y/ @; F- z之前忙着照相,忘记了还需要一些新鲜青椒
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配菜自己随便配,我喜欢吃豆腐,魔芋,还有LD的蘑菇,用水窜一道
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' i" n3 k/ V8 P% Z( S9 C8 A+ \! d放点柠檬片,再加点黄桃肉升级版的红糖冰粉就做好了
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加入自制冰粉和红糖,干净又卫生
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& ?- C/ w8 ~7 G5 K: i- ^趁着码鱼的时间,把饭也煮了,合理利用时间
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码好的鱼和其它材料
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先用淀粉、胡椒粉、生姜粒、蒜粒、料酒将鱼码起,去腥味,保鲜,时间最好30分钟到1小 ..
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0 c& m0 Y5 ?4 B" o4 {+ F' z3 A! j
" X" E1 V# N: ?7 e6 `需要准备的材料
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; Z7 V4 X' X' R& \) p2 z. A7 _# S! y需要准备的材料
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. Z# M7 ^- {, w: M大火烧开
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' j5 j# ]$ k0 {) a- |2 Q' i将之前窜过水的配菜,放入容器底部,待用
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先单放入鱼头如锅内,煮5分钟,只要5分钟哈,多了就化了老了,少了就有腥味
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- i$ c- I4 E5 n7 z& T' |/ j5 z煮好鱼头后,捞出,放入容器内摆好
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接着下剩下的鱼片和鱼骨,大火伺候,保住温度
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鱼片煮1分钟到2分钟,时间不要再长,长了口感就老,鲜味丧失,这个是关键哈
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鱼片煮好后,盛入容器
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5 M* o5 I6 D/ N4 R+ S+ C将之前留下的过了油的干辣椒和花椒洒上去
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再把之前准备的配料放上去
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接着洗锅,锅里再次放油,要菜籽油,这样香!
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菜籽油必须完全烧熟,等温度落到9成左右,淋在容器内的鱼上
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1 J4 s8 |, i9 X) [. _6 O鱼做好后,不要马上吃,放旁边稍微等几分钟,等起彻底提香入味,利用这几分钟,炒过素 ..
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9 }! G7 y- U: D$ Z6 }- }% z( [- A炒好了!
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7 e& K" B7 W' \* g# r! q- Q8 m" S利用一开始做鱼的空档,旁边卤个排骨,省时有省心,也是不错的选择,排骨卤好了用微波