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一骑绝尘！杨家玉夺得巴黎奥运会田径女子20公里竞走金牌 [7P]

北京时间8月1日，巴黎奥运会女子20公里竞走决赛打响，奥运“五朝元老”刘虹与杨家玉、马振霞携手出战，全力冲击已经阔别八年之久的奥运金牌。

比赛中，杨家玉一路领跑，甚至套圈落后的选手，在观众的欢呼声中，以1小时25分54秒完赛，第一个冲过终点，夺得冠军。这是中国代表团在本届奥运会获得的第11枚金牌，也是中国田径队在本届奥运会的首枚金牌。另外两名中国选手马振霞和刘虹分获第11名和第21名。

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中国选手杨家玉

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中国选手马振霞（右二）

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中国选手刘虹

从鸣枪开始，杨家玉就率先冲出第一集团。不过，随着比赛的深入，来自欧美的几位“夺冠热门”也逐渐赶上。到5公里时，杨家玉重回到领先位置带领第一集团，与此同时，另一位中国选手马振霞也进入第一集团的争夺。10公里处，杨家玉已经将优势拉开到30秒。13公里时，她又继续将优势扩大到44秒。15公里时，西班牙名将佩雷斯开始向前追赶，将差距缩小到30秒，尽管最后时刻佩雷斯继续缩小差距，但杨家玉还是将领先优势保持到了终点，夺得金牌。

至此，杨家玉在亚运会、世锦赛、奥运会都摘得了金牌，实现了大满贯。

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女子20公里竞走是中国田径项目的传统强项，中国队在东京奥运会及其后两届世锦赛均未登顶，去年世锦赛甚至颗粒无收。但经过一年历练，杨家玉、马振霞、刘虹屡创佳绩，中国女子竞走重现集团优势。

杨家玉出生于内蒙古乌海市，从小就喜欢体育运动的她总能在学校运动会上拿奖，由于身体条件不错，当地体育老师便推荐她练习竞走。

竞走是一项艰苦又枯燥的运动，要想在比赛中取得好成绩，必须有扎实的基础加上刻苦的学习。刚开始练竞走时，杨家玉遇到很多困难，掌握不好要领，高强度的训练也让年幼的她吃不消，可是她咬紧牙关保质保量地完成训练。

对于任何一位运动员来说，奥运会都是他们的梦想舞台。不过，杨家玉虽然获得参加2016年里约奥运会的资格，但是一个国家只能有三位奥运选手参赛，出于战术原因，当时年龄最小的杨家玉只能以替补的身份出现在里约。

“里约奥运会竞走比赛前一个月，才知道自己不能上场，十分遗憾。但是现场感受到了奥运会的激情与紧张的气氛，了解到了各个国家运动员的实力，同时也学到了顶尖运动员在赛场的技术安排和体力分配。这对我以后参加比赛有很大的帮助。”杨家玉回忆说。

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随着训练时间的增加，杨家玉的能力和技术都有了很大提升，从2015年职业生涯的第一场20公里竞走开始，到2017年伦敦世锦赛夺冠，短短两年的时间，她就将个人最好成绩从1小时36分开外提升到1小时28分18秒。

2017年世锦赛时，杨家玉还是新秀，主要起僚机作用，但当队友吕秀芝被罚下后，杨家玉突然爆发，完美逆转墨西哥名将冈萨雷斯摘金。同年全运会，杨家玉力压奥运亚军、藏族姑娘切阳什姐夺冠。2018年亚运会，杨家玉又是上演大逆转，以微弱优势再次击败切阳什姐。

2021年，杨家玉以1小时23分49秒打破女子20公里竞走世界纪录，并获得东京奥运会参赛资格。在2020年东京奥运会上，她因在女子20公里竞走决赛中领到第三张红卡被罚停2分钟，直接退出了金牌的争夺，最终以第12名的成绩结束了比赛。

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社交媒体时代，杨家玉被一些网友称为颜值最高的竞走运动员——训练、比赛之余，杨家玉也会拍摄一些短视频发到社交平台上，评论区里最多的评价都是“美”。

有些人甚至不相信她是专业运动员，更有不少网友通过杨家玉才知道竞走这项运动。竞走赛道，硬是让杨家玉走出了些许“T台”的感觉。

但杨家玉在回应颜值话题时，只说了一句——“我不要长得漂亮，我要我的成绩漂亮”。

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除了赛场上的辉煌成就，杨家玉还以其谦逊、勤奋和坚韧不拔的品质赢得了人们的尊敬和喜爱。她曾说：“竞走就像人生一样，一步一步去走，没有捷径可言。”

这句话不仅是对她自己竞走生涯的总结，也是对所有追梦人的鼓励。

回复 1楼 的帖子

奥运健儿厉害，我记得还有个女的也是田径的天天自拍来着

中国竞走在国际上还是有点实力的 加油吧

这女子真的漂亮，不仅成绩漂亮，颜值也漂亮

看了比赛， 真一骑夺城。 实力配的上荣誉:excellence :excellence :excellence

好像亚洲的竞走项目一直很强啊，主要是耐力好。

“我不要长得漂亮，我要我的成绩漂亮”。竞走项目很强啊

:excellence :excellence :excellence牛逼

真是太棒了，中国健儿获得了奥运金牌为国争光。

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今天下午一点半有竞走的混合接力 还有她出战

太厉害了！:excellence 为国争光，每一枚金牌都来之不易

虽然有优势，非常不容易，太棒了，为中国队加油👍

剛剛睇返重溫, 太厲害了, 加油加油

我觉得坚持不是本意，我的内心一直在追求。同行们已经把我称为历史最佳，我觉得很光荣，也欣然接受，虽然早已不是追赶者，但是我愿意继续做探索者，并激励那些追赶者们。——刘虹，一位即将步入四十岁的老将。

竞走项目看着画面总是别扭，但是中国竞走实力应该是田径项目中较强的吧

杨家玉在亚运会、世锦赛、奥运会都摘得了金牌，实现了大满贯。鼓励;加油!