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奇安特 2008-6-23 08:54

懒人版宫保鸡丁

 [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008061110384461.jpg[/img]
[sd.znF G:p 5E0Q nPO
  [b]原料:[/b]鸡胸肉2条,花生米1小把
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;\/Q%Y T7ONY   [b]腌料:[/b]盐1/2茶勺,料酒1勺,淀粉1茶勺,蛋青1个1FR0h4Ukmh$f
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  [b]调料:[/b]1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,葱1根,姜1块,辣椒1小把,花椒1勺
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~L!EJ'av   [b]做法:[/b]2t@0^0H~
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  1、鸡胸肉切1.5CM小丁,用腌料腌30分钟; k5E1Wge C9n

B5[1h%XB6^rw#Qc   2、腌肉同时准备调料,1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,1勺高汤放小碗中调好,姜切片,葱切段,1勺花椒、3个辣椒(辣椒可随喜好增加);oH9Z/Fq AiwA
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  3、锅中放少许油,把鸡丁放入滑熟,捞出备用;
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  [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008061110394647.jpg[/img]
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pF-U4Z?$@   4、再起锅,把花生米小火炸熟,捞出备用;
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8H3LM!J r~5pU   5、留少许油,葱、姜、辣椒、花椒倒入锅中以小火爆香;{0\ES m|L

:g w$e h&jb S   6、加入鸡丁和花生米,快速爆炒几下;,ar2^-r"i2d

mVueskb/U'Dw   7、加入调料和水淀粉,迅速翻炒,出锅。
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)Z.xrafk+g   [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008061110395836.jpg[/img][lR^wl
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  [b]小贴士:[/b]
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BiB(X| Z#U5~C   1、喜欢吃辣的朋友,可以把色拉油换成红油,又香又漂亮。Ta;U/i7X'?e'b(w
Vx~?y%b.Z]%f
  2、没有高汤,可以用水+一点点鸡精代替。Lq!ew4M
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