ls591101 2008-6-27 20:44
美女厨房----子姜焖鸡翅[7P]
[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/06/27/1214533290458770_1.jpg[/img]_:P[aE/v |u
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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) $YD^5`{R2^
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材料:子姜(150克)、鸡翅(6只)、蒜(3瓣)
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腌料:香辣腐乳(2小块)、海天金标生抽王(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、海天金标米醋(1汤匙)、生粉(1汤匙)、子姜(10片)
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调料:油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)
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[font=宋体][size=4][color=blue]1 子姜去皮洗净,斜切成片;蒜头拍扁去衣;洗净鸡翅,在背部划入一刀,别切断。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]2 鸡翅置入碗内,加入2小块香辣腐乳、1汤匙海天金标生抽王、1/3汤匙白糖、1汤匙海天金标米醋、1汤匙生粉和子姜抓匀,腌制30分钟。[/color][/size][/font]"b(UC9m#r@
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[font=宋体][size=4][color=blue]3 烧热3汤匙油,爆香蒜头,倒入子姜片以中火炒至香气四溢。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]4 夹入鸡翅与子姜片一同炒匀,以大火拌炒至鸡翅呈金黄色。[/color][/size][/font] )VK8OX M7F
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[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/06/27/1214533290458770_7.jpg[/img]3M2\:wYf
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[font=宋体][size=4][color=blue]5 注入1杯清水搅匀,加盖以大火煮至沸腾,改小火焖煮10分钟,至汤汁呈浓稠状。[/color][/size][/font]
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[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/06/27/1214533290458770_2.jpg[/img]
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[font=宋体][size=4][color=blue]6 倒入腌鸡翅的酱汁炒匀,加入1/3汤匙盐调味,开大火收至汤汁近干,即可出锅。[/color][/size][/font] b!@p)RZ6s
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[font=宋体][size=4][color=blue]
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厨神贴士
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1、在鸡翅背部划入一刀,可使鸡翅腌制时更容易吸入味,子姜的味道也更香浓。
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2、腌鸡翅的酱汁里有生粉,不宜太早倒入锅内拌炒,以免鸡翅易粘锅炒糊,应待鸡翅煮熟调味后,再倒入酱汁煮沸勾芡用。
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3、以中火将子姜炒至香气四溢,再倒入鸡翅炒制,开大火容易将子姜烧焦,使成菜味道发苦。Tb Z7{K{0m;E
4、子姜不宜一次性进食过多,以免身体吸收大量的姜辣素,从而引发口干、咽痛、便秘等上火症状。[/color][/size][/font][/color][/size][/font]
chengguoguo 2008-6-27 21:53
子姜是虾米
子姜是虾米?是姜吗?还是什么其他的东西?
ichliebemich 2008-6-28 07:11
这道菜的口味是什么呢?甜?咸?辣?还是酸?
zhanglan1 2008-6-30 08:46
这道菜我挺喜欢,鸡翅这样做出来应该鲜嫩、爽滑可口。
thewho1021 2008-6-30 23:23
不知口味如何啊,美女只发了图,能不能介绍一下具体的口味啊?