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黄花菜瘦肉粥

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V.Juk{lRi S W

?]MoA|t 原料：V&x ub;FaQ
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黄花、瘦肉各50克，大米100克
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sY6{3qUCC,| 辅料：m],Fw M9g;F F
盐、葱、姜适量
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i_U.s?$@ 做法：
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L_ 1.黄花菜洗净，瘦肉切片备用。
4`,Ia-l5T K3Jq5Y5I 2.姜、大米、黄花一同放入滚水中，同煮成粥，之后放入葱、肉，肉将熟时加入盐调味即可。 N3b_6\ pA?C
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Tips：K9@+A)z3?
煮粥的方法：
mX_rm:U"o^#C 搅粥：水开后米下锅时搅几下，盖上锅盖文火熬20分钟，开始不停地搅动，一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅，可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。
1ZE ?U6f[ 或米或水一起下锅先用大火煮开，再转文火熬煮约30分钟。

看上去就想流口水呀。简单易行。

夏天多喝粥，胜过百步走。
8}0ra&F1JVl[)qwk 哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！
%dZ,wM\3F#? 这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:44 PM 发表7W5Ez#X]/J3A5K
夏天多喝粥，胜过百步走。
`nctY:O1pA"Y 哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！$?v,ci-P-M
这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。 [/quote]k;],KKIw9|%r2c

.?&?4\IA!S.@7tw 喝多了不拉呀：）哈哈^9|"F#zA2[x
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Q'r2v x
今天人好少呀。回复多了，都怕造成刷屏了：（