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百合银耳汤

[b]百合银耳汤
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RP%{*w)T(NT!s [img]http://www.mhf.cn/images/cook/2523.jpg[/img]
S@:J!b0[ k8H]
r [/b][color=seagreen][size=4]原料：
Z`'Cc)n8f"t/T 白木耳2个，鲜百合30克，枸杞2小匙，红枣10个。
!C!q
D2\gU 辅料：{p4}8R['E&S
A料：冰糖2大匙。
OU*v9qlw_ 做法：j0MZ Pr"x|G
1. 白木耳放入冷水中泡软，取出，撕成小块；鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出、沥干，去核。
)c6u$W9ew j%A8E 2. 锅中倒入3杯水煮开，改小火，放入白木耳略煮，再依序放入红枣、鲜百合、枸杞及A料拌匀，再煮约10～15分钟即可。
hv%{1Suh:sK Tips：
?"}TmE%N 百合的味道清香脱俗，而银耳则脆嫩爽口；此道甜品能安定心神、活络气血，还有润肺止咳、生津滋阴的功效。t)U:Wd s.d z9u
特色：:D&K
B%t-}:_N k xhA
百合银耳汤味道甘甜，常常饮用，有调理肺、脾、肾三脏的功效。[/size][/color]

好一定照做 感觉不错！！！

酒后来一碗百合银耳汤那是在好不过的了!!

楼主说：俺的银耳汤不卖给酒鬼。