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查看完整版本: 美女厨房----酥炸墨鱼仔[7P]

ls591101 2008-8-19 10:01

美女厨房----酥炸墨鱼仔[7P]

[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/18/1219028644476187_1.jpg[/img]
%Mb:[ z5C'|.w %L2Nw8AND'R
[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(两人份) 
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9l+[)ky"b%Vb#h     材料:墨鱼仔(6只,350克)、红萝卜(1/3只)
&J2Q$x0xn(`8`   腌料:盐(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、姜(2片)*h8W2o^P k$Q0k
  面糊:香脆炸粉(1/2杯)、清水(1/2杯)、低筋面粉(1/3杯)
7F,mAk'T-{9}2W   调料:油(1碗)
P!D6w9^ o,y .xG!D k,_-FD

Mo:M1B ?-I,~0y [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/18/1219028644476187_2.jpg[/img]V5H N/Te6P

app0y8VL [font=宋体][size=4][color=blue]1 切开墨鱼仔身洗净,墨鱼仔头切半,加入腌料抓匀,腌制15分钟;红萝卜去皮切花条。[/color][/size][/font]1J1s m6A+Gy'^
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[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/18/1219028644476187_3.jpg[/img](m*R'O'nvZ%S*^
[WN i3Z9j3`
[font=宋体][size=4][color=blue]2 取一空碗,加入1/2杯香炸粉和1/2杯清水调匀,做成面糊待用。[/color][/size][/font];MR'S8| l?d8c NS
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'm tYB8L]:[(? [font=宋体][size=4][color=blue]3 先给墨鱼仔均匀地裹上一层面糊,再沾上一层干面粉备用。[/color][/size][/font]
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[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/18/1219028644476187_5.jpg[/img]
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o^#? @%z(m [font=宋体][size=4][color=blue]4 烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,放入墨鱼仔炸1分钟至蜷曲变白,捞起用厨房纸吸干余油。[/color][/size][/font]
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[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/18/1219028644476187_6.jpg[/img]
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[font=宋体][size=4][color=blue]5 放入墨鱼仔头续炸1分钟至色变白,捞起用厨房纸吸干余油,与墨鱼仔一同盛碟。[/color][/size][/font] _W-qQqj7L S#L

%I#Y5_o(x2R-tH%Z"G [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/18/1219028644476187_8.jpg[/img]
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yL8]a8qh [font=宋体][size=4][color=blue]6 倒入红萝卜条炸15秒,捞起用厨房纸吸干,放于墨鱼仔旁做点缀,即可上桌。[/color][/size][/font]
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(]$@8X3o.JJ.r [font=宋体][size=4][color=blue]M^+Fv-K L| b
厨神贴士v0T;X)K _9eZD(S
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  1、腌制墨鱼仔时,可以加少许料酒,但不宜加米酒腌制,否则墨鱼仔的酒味会很重,会被抢味。,j k&H"oy
  2、面糊可用打蛋器顺一个方向打匀,打至拿起打蛋器面糊慢慢滴下为最佳。]HB4W]A`%eNX2}~
  3、超市售卖的墨鱼仔是急冻的,解冻时墨鱼仔会大量出水,腥味也会较重,可用姜片和白胡椒粉去除腥味。 f+b jj/u u+h
  4、墨鱼仔的水分较多,不容易沾上面糊,而且油炸时面衣容易脱落,可先给墨鱼仔飞一下水,再沾上面糊油炸,使其面衣不易脱落。~#P7}y;ESq_m g8Q\
[/color][/size][/font][/color][/size][/font]

qianghan99 2008-8-19 13:59

腌制煎炸类的食物时候我喜欢用生姜份,效果比用姜片好。

云一片123456 2008-8-19 16:24

真好,偶知道墨鱼仔炒着吃,没想到还可以酥炸,一定学来做做:excellence
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