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一品鲜三文

用料(uLy*p)Y9dbt8A
（在“FISSLER蓝点高速快锅”中间层无孔蒸屉中烹调）
~jzZL2j#d 三文鱼肉        200g
mSi'I0A.pXXp:oS 芦笋        200g
x |/mI(px$? 胡椒粉        1/2茶匙（3g）
h#J(d| D!~ 盐        1茶匙（5g）
2mXGK'Ns3h,x(K;X 柠檬汁        1汤匙（15ml）
-p9S^q,{#e't 上汤        200ml2i^0eg:U^

t%h~-zhDp(}a 做法
1C@T~P0s 将三文鱼肉洗净，用厨房纸巾擦净水分，然后用刀切成薄片。 7K5LU/VylX#v/_)i,v7}
芦笋洗净，削去根部的老皮，再切成12cm长的小段。
'hHB5pA\/q 将三文鱼片分别卷在芦笋上，再摆入盘中，接着倒入上汤和柠檬汁。 +uhxs)vSBk~
将中间层无孔蒸屉放入菲仕乐蓝点高速快锅中，然后放入盘子。 E:|3D8uOi
准备完毕后，锁定菲仕乐蓝点高速快锅。待蓝点上升至二线后，转小火继续煲10分钟熄火。最后待蓝点降回原位后，开盖装盘即可。
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这是日本料理还是西餐的做法呀？还有那个么锅的在哪里能买到？

那个什么菲仕乐的锅子贼贵！一个锅子就要千儿八百的！普通老百姓谁买的起！可别在这里忽悠了，你该不会是卖锅子的吧！

你是在做饭，还是在卖锅，卖锅的要找对地方

一个锅子就要千儿八百的！普通老百姓谁买的起！可别在这里忽悠了，你该不会是卖锅子的吧！