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caibinet 2008-8-20 20:36

翡翠虾仁

[img]http://pic5.lexun.com/zhra/bbs_wap/myphoto/act/20080620/22/31382445.jpg[/img]
j4|!f!A5Gr+t J~ bl]7JY$`
ZTB*@`
原料:
O)@_I!w%^ 净虾仁 150 克,鲜豌豆50克。
E,b*{s0@} O 辅料:
n9Y4@~bv*Q(lz0f};?3Y 蛋清 1 个,葱、姜末、胡椒粉、水淀粉、料酒、盐、清汤各适量。
/EFp-c2[5J 做法:
-a~9V}U d+p#c 1、虾仁用部分盐、胡椒粉、水淀粉及蛋清上浆;豌豆洗净,焯熟。Si:V.q XvX2{
2、锅置火上,放油烧至四成热,放入虾仁滑熟,捞出控油;用剩余的盐、胡椒粉、水淀粉及清汤对成汁。[美食中国]
$_;_t*zcR0Hv'[~ 3、锅内留底油,下葱、姜末 、虾仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成 。4t9VN&Mk
Tips:
3TQ9V8}t0K 1、虾仁要新鲜,用冻虾仁或鲜虾去壳的都好。豌豆也可换成去瓤带皮的黄瓜丁。
J"@G6m XcK6] 2、虾仁滑油入锅时油温不能过热。

hnxxrmyy 2008-8-21 15:30

不错学习了,我也是个烹饪爱好者,有时间我也来拍点片子交流一下。

jy00743959 2008-8-21 21:10

我喜欢吃虾!看起来很有食欲,值得学习一下

connar 2008-8-21 22:01

搭配的不错 口感应该不赖 回来学着怎么做
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