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123456girl 2008-10-4 18:11

排骨做法十八种

[font=黑体][size=4][color=Blue]排骨做法十八种
g;]S;h r*F;O %z.Q@!H5q[
1、鼓汁排骨 "s+W;{1i\-K

K.T] o7dc z 材料:肋排半斤、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐 x#fC^6|(hXW9W E j

1G pu)Y,v0l} QC 做法: Mfv!o8J ij-wmy
#P&aC Fu{
1、将排骨切成小块,飞水; 2]1X#y^;q+EsV

6@SJq6b Y 2、姜鼓洗干净,用菜刀刀背压成粉碎状,这样排骨比较容易入味;
"hW9FYx(p+?4w)^ \4ZQ}#R'H`)T
3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油、少许盐一起腌制15分钟; :|$o(Yw$?W
&B@-f'k L/u z0I.CIg
4、放入蒸笼内蒸20分钟即可。e+{ eg:c#C

(w:t3mP\(Q*v 2、黄豆焖排骨
`'Z+po2icGq k a,_1ew'PEl V
材料:肋排半斤、黄豆二两、生姜少许、酱油、花生油、盐 NJ!^ F `kW

o+vw"Sa"K(H 做法: 1、黄豆洗干净,加少许酱油,放压力锅煮20分钟;
cA8X&|Q4m u6St*JI8q
2、将排骨切成3cm长的小段,飞水; !l$Qq/V7qU2r@N
d TQSp'M
3、用少许花生油、爆香生姜丝,加入排骨爆炒2分钟将排骨炒香,将压力锅里的黄豆和汁一起加入锅里,和排骨一起焖;
W9?x-k4j(v avq;c2}%j+S
4、盖上锅盖焖20分钟,加少许盐调味就可以了。 排骨融合了黄豆淡淡的豆香,吃起来感觉很清爽。#C d8e W)o'Gr k
#M0`)L0mod} XZS
3、陈皮小排骨
&c1A'~p4E*[)k
!VrL Rlr 材料:肋排半斤、九制陈皮小半包、生粉3茶匙、酱油两茶匙、盐、花生油 +zS1T3B J!XR

8SH#`C[rf 做法: (ZmO6ck!o6I9U
IpA"T }6k`
1、将陈皮泡水10分钟;
"E ntaS HE!w D'v"gy^7aT{7mj
2、将肋排切成小块,飞水;
(cRs4EMX %e1O MN _t;iH(QN
3、陈皮水加入排骨、酱油、少许盐、生粉一起腌制1小时; %m{)h;w$MC

T-[ oulJl 4、用中火炸至金黄色起锅,沥油就可以吃了。 J R)s{u*z)z8q+T

\0a6o8qHSN$c g 4、南瓜排骨盅 /Jk F1W u6J

/x*_q?_f*R7R 材料:肋排半斤、小南瓜一只、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油
-amQ[Q`$s O(F
wZM"k d'o2x ~H 做法: LhzA8s$?

Zl(pH1PH k 1、将排骨切成小块,飞水; Gfr Hzw4Ix/o

5yn.]'gQ1s I/kxv 2、姜鼓洗干净,用菜刀刀背压成粉碎状,这样排骨比较容易入味; ?G)O'_x7| h

T1L*_3@Z*`b0WF} 3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油一起腌制15分钟; aU l({)O3M2o

6x [!w(?4I:u 4、将南瓜在1/5处切开,挖走里面的瓜囊和瓜籽,瓜肉用匙羹挖下来,将小南瓜挖成中空状; ,W tw:xj

N3]x&`1K8{@9k;N 5、待水开后,将小南瓜连同挖出来的瓜肉先蒸20分钟; lCs0QT~\!~
V |O)^D2t
6、将腌制好的排骨和酱汁放入小南瓜内,和里面的南瓜肉稍微搅拌均匀,蒸20分钟即可。l-Z zC1J0yd

M5h9[v] wc 5、蒜香骨
|,pCw5?-x DX` %KS X g%L1XT[1m{XQV
材料:肋排半斤、蒜子二两、鸡蛋一只、生粉、生姜、酱油、花生油
hi:GT,`E(?*T cP%I"C{-K[H5}UX
做法: &MD.}*i#v
6V7ud!Cu mY
1、肋排洗干净后,飞水;
lJ&y7m,Le
%Qy\v~-r1b 2、将蒜子剁碎,加少许盐和排骨一起腌制20分钟;
l jZf7pe9q B
8}1c.j!HqeL5zM 3、两茶匙生粉,取鸡蛋清,加4茶匙的水和排骨一起拌匀;
6Ea vD0Ibw)s a]pN'Y [;@1h
4、将油锅烧热,放入排骨; "GW.O]P4U#sN

E TlFX,Sp 5、看见排骨的肉收缩,骨头明显伸出时,排骨就熟了,如果想颜色酥黄漂亮些,就稍微再炸一会起锅即可。
$t"@9m;eZp^s
\z"Z^jC5_^2uN7[ 6、粉蒸骨 H EB4j u;]&C.by0Q

%fsFIf~2A-`C n\ 材料:肋排半斤、蒸肉粉1碗、豆瓣酱1汤匙、腐乳1小块、生姜、蒜子、酱油、盐 4d B^Da3? Gh:Ye9]
5_S O M]4c
做法: 2`5W0Xi qM
b-i KLk/?
1、将排骨切小块,飞水;
4Vgb$X^n,H *BXM/cD}:o+x B
2、将生姜切丝、蒜子切碎后、加入豆瓣酱1汤匙、腐乳1小块、少许酱油、盐、蒸肉粉和排骨一起拌匀,腌制15分钟; ^0`\ MM"q-[
F.Xo.O-HFf^
3、腌好后放入高压锅压15分钟,或者清蒸30~40分钟。 如果能放到竹筒里清蒸,或者用新鲜荷叶包起来蒸,那更好,竹香味或者荷叶的香味都能为粉蒸骨更添口感。 z,y'v ^U#y

Q7JwLgN+Zq;UK `` 7、农家小炒骨 T Z#h.xJ+rI3G
BPDQ;v K xX
材料:肋排半斤、沙姜、生姜、蒜子、青辣椒、酱油、花生油
{(k P?dk_0l l$X+D$i+F Jw
做法:
9_8_?_+dJ)]9[FR Qe
jUnb$rIQ 1、将排骨切成2cm长的小段,飞水;
n"s2nt-V\5?I4` D4i JG0I(WQjE"T
2、在锅里放少许花生油,将蒜子、生姜丝放入爆香,加入排骨爆炒5分钟;
7nd2z~i C5BP_{ N;y -gAJsc
3、加入3茶匙酱油、3茶匙水、青辣椒用中火炒10分钟;
u/dEO,~8v l4o*|Bu g hyPO!p?s Zu
4、放入切碎的沙姜,少许盐再炒5分钟起锅即可。I"x\3rd](E

Rxu&N"p_m Gk f 8、香烤排骨 x7JH~0yjG
\9E(n^o
材料:肋排约八两,沙姜、草果、蒜子、生姜、酱油
wQwTe5ef -Ja7J@"o!m
做法: O#h\0u5Wu
B|'ni%oi|S
1、将排骨洗净飞水; l'nSCIOt0OC5x
jp.j-q"CTFZ
2、沙姜、蒜子、生姜切碎,草果拍开,加入酱油和排骨一起腌制20分钟; q0P7uv|'Z8Q m

,oA&A+pm d8SZ6yA k&t 3、预热烤箱到200度,排骨有肉的那一面淹没在调料里,烤10分钟; ys&f9A hA~]F

"Hcy,Z)kRn+p-v0? 4、翻转排骨,烤有肉的那一面,烤箱温度调为180度,烤10分钟即可。%vf^'bD!\

\.h fc1M#{+r 9、糖醋菠萝骨
0m/y:hI7C)t6P b$b!H.Vj2F
材料:肋排半斤、料酒1汤匙、老抽1汤匙、生抽1汤匙、红糖1两、米醋2汤匙、干生粉1汤匙、生姜
cx ^ ]2|Pq
X~ P w-Rp&SI'@$x 做法:
dc3C/?#pL0w!k $Q:n*G*{GK
1、将排骨切成2cm长的小段,飞水;
;x^6`"pn\3M
*viW&}j4F"L8w 2、加少许盐、老抽、干生粉、料酒拌匀,腌制30分钟;
-E.iQ/p:B8@+E&f nUL)]$P!Y6b/o
3、将油锅烧热,放入排骨炸至酥黄色起锅; 7S&X"H2S,bZ
'qIn6h&}Q&L/C#C(l
4、锅留少许油,放入生姜丝、盐、老抽、生抽、红糖、米醋、水3汤匙、排骨炒3分钟,小火焖15分钟;
Pq*xm7Rc.t @K.Isy(]
5、然后中火再炒1分钟至汁液刚好浓绸时即可。(Z%PP)J/I2Cv

C.au} B5qT 10、香辣椒丝排骨 U%p'M&xcr5[;[2D%lBxE

-JsEa~4?WO 材料:肋排半斤、青辣椒、红辣椒、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油
/J;\#F0l-h
K W^*}"\? 做法:
li0XR*^
[p]Yjc` 1、将排骨切成小块,飞水; $_B-GUs1Ve-x_

q@ P'l)OJX 2、青、红辣椒分别切丝; sF{1LH@%C
%sv9a4UA
3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,放入油锅炒香,加入排骨、青红辣椒丝一起炒5分钟; iY8r.vq;kwO2?C
#]Q5`D6P_U:u6rX1y(Y
4、加入1茶匙酱油、2茶匙水炒5分钟,小火焖5分钟即可。~ Jyo&` X{;rs

5S-@@2n#R*GtL 11、萝卜焖排骨
^n.T1P?!d7A6Z,{
7id9QR^rr b 材料:肋排半斤、白萝卜一条、生姜、蒜子、酱油、花生油
G&Lo1ST&s6RX
JOfD8ET)tp*y 做法:
5NL$_mP \3`+m.W
v2Ma+T? ~a 1、将排骨切成小块,飞水;
.Fqy oh|`!o2Xx'^7i#c
QH1a] p3U Q%z 2、白萝卜削皮后,用铁勺子挖成半球状; |1|G'c-n,F\v+j SR|
g(q V ^5O _(T.F+SX
3、将白萝卜丸放入油锅里,加1汤匙酱油、2汤匙水煮10分钟捞起;
v5@"K3Y1S,}#qc 7g{'f._ M
4、在锅里放少许花生油,将蒜子、生姜丝放入爆香,加入排骨爆炒5分钟; 7loLFB
-x} eK w IH
5、加入预先炒过的白萝卜丸,小火焖10分钟,加少许盐调味就可以了。
)T6W Ij L:Ew,i4^XJ0L Q@l4p \
12、萝卜排骨盅
(Db1]*an-A l 0p#b2b%?h)SV
材料:肋排半斤、白萝卜一条、生姜、蒜子、酱油、花生油 5Pp2yh&k-_;[

;Q wmJ"b _x5@ 做法: 1、将排骨切成3cm长的小段,飞水; Y!|X#yc'p;p}bS`1w
U5Wj z"c:N~$M6T
2、白萝卜削皮后,切成4cm小段,用铁勺子挖空成小杯状; wv]yd-E'q~
{gZ*R hVqGO
3、用生姜丝、蒜蓉、酱油腌排骨15分钟; ;~He9WG)c@'YX9{^8j

r:z$iX9E ] 4、将排骨醸入萝卜内,清蒸30分钟即可。,r^`vCR_+@

Q ~I)Z.j3lh 13、清蒸香芋排骨
Uu%] UDe
2e2D%fpY%H4| 材料:肋排半斤、芋头1只、酱油、花生油、盐
!J5ykEBU KWT6UM P @]+LcC5d
做法: 1、将排骨切成3cm小块,飞水;
].{c6FxVm O6|!w ~%QV f4H}ga]
2、用少许酱油、盐腌排骨15分钟; ].Hj8\}

tr?(pM Z;uU? 3、芋头削皮后,挖空成杯状,蒸10分钟; "LB M8n/c ~5n

2d0n-l%j8{X1j S[$?~ 4、加入腌好的排骨再蒸20分钟即可。 芋头要买那种粉粉的,熟了以后吃起来像起沙一样.)r(Uo/A;t[_)Q#W
f/e6d!mW
14、鲜草菇炒排骨 7S S|Ab/L

)\{*U{ hQ(] 材料:肋排半斤、鲜草菇、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐
W i~Vyff
I"pa a4\4aJ(L.w 做法:
+z!l| }7N
'@ @6PJ/B:q 1、将排骨切成小块,飞水;
0g(f)NW;AFm)aV
phR`9V~X.a X 2、草菇切开两半; T2g4Jq]
D7?(LKw2~ PJ%q1l
3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,放入油锅炒香,加入排骨炒5分钟;
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4、加入草菇1茶匙酱油、2茶匙水炒5分钟,小火焖5分钟即可。"CC bI}]o
,o:kX#l*c$A*} I V
15、纸包骨 8D`&|7k ofg5b
.JZD D5O9P]:b
材料:肋排半斤、酱油、蚝油、料酒、盐、腐乳、五香粉
{.wv*J"|)u9xz
E4J5Gj g+~r 做法:
(HJ.? X`A8x,zi
m3p+w wqvo I 1、将排骨切成小块,飞水; +`g3S;d|
*o9O&f$fa^PB
2、把排骨、酱油、蚝油、料酒、盐、腐乳,五香粉一起拌匀,腌30分钟;
c_!oK8eK&\*e g
#D7h-hG;^$qH 3、将锡纸裁成方形、做成碗状,把排骨和腌汁倒入锡纸碗内封装严实;
&IaO_ApC
mx8X.e-Ch7g 4、烤炉220度烤20分钟,小心拿出装碟,剪开锡纸便可食用(小心水蒸气)。
7t`:q0xz'Kqu[#^L
o:gN~e)|6Y8y ^ 16、酸笋排骨煲 ZK5L9}{-}

Up+ky3Q 材料:肋排半斤、酸笋2两、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐 !S'c:X:X9K ?1nV5j
o1xH+|J6[
做法: +X|.]8Cz,oQ fn
4~uEa2B$IJH
1、将排骨切成3cm的小段,飞水; ^l'T/` h;G

(m]|8F f#t,b 2、酸笋洗净切成宽1cm的片状; p\iy8wx
f3d|&NR)N
3、取少许生姜、蒜子分别切碎,放入油锅炒香,加入排骨炒5分钟; 8G AOH0^[,X P5x
t"h Cy;hqVG,DN |q
4、加入酸笋、酱油炒3分钟后,装到小瓦煲用小火焖15分钟即可。
}npe d)G 8V(Ue J r
17、红酒烩排骨
#e"tPT!Gtbb:rMp
v6|gkt-zx/~3wS:B2Y;B 材料:肋排半斤、红酒半碗、料酒2汤匙、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐 6IJs)m:N#L+r

i\}9F)F7r~ 做法: O#T1OT&G6hRSL
Ni._q:i|3i
1、将排骨飞水;
0u1P)}{ Qge Y b+c
1[r*RI/J Nn 2、用油锅将生姜、蒜子炒香,加入排骨爆炒5分钟;
P9CA^3q-y2r2q
+rG!C!pY4z2a 3、加入酱油1汤匙、料酒2汤匙、水2汤匙中火焖5分钟; v r o?V+[,Ek/@W&|

s6G+S} U.R 4、加入红酒半碗,小火焖10分钟,加盐调味即可。
"SC Kd6d _
R4z0J\8\`?xM 18、清香柠檬骨
ID7PNKj7o U-L)L wG%W LOE
材料:肋排半斤、柠檬半只、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐
u[;G!HT"y%W !ah mt{(c0H `
做法:
'`;d fja S
D]?IW&g Y5QP 1、将排骨飞水后 ,加2汤匙酱油、少许盐一起腌15分钟; lS-Q8OI#Mh&y
w'rncy*\@)`0H1G
2、用油锅将生姜、蒜子炒香,加入排骨爆炒5分钟;
/aa#S1Z\*L)dq6Y
*E*D_vHzAs 3、加酱油、2汤匙水焖10分钟,起锅前均匀放入挤出的柠檬果汁即可。[/color][/size][/font]
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