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查看完整版本: 美女厨房----醉香花甲[7P]

ls591101 2008-12-4 13:01

美女厨房----醉香花甲[7P]

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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) 
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    材料:花甲(500克)、啤酒(1瓶)、香菜(150克)、指天椒(8个)、姜末(2汤匙)、蒜末(2汤匙)
v N{ z wEL   调料:油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)$A,l*]$oRe{6M

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[font=宋体][size=4][color=blue]1 洗净花甲,倒入半瓶啤酒浸泡30分钟待用,以没过花甲为宜。[/color][/size][/font]-o*a%e#Wo
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[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081204/001372af5fed0aa192390d.jpg[/img]4^uvY4v6N!HD
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[font=宋体][size=4][color=blue]2 姜蒜都剁成末,指天椒切成圈,香菜切成末备用。[/color][/size][/font] |/O-H1aXH`x.Y

8\t+`/o a)H | [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081204/001372af5fed0aa192530e.jpg[/img]
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[font=宋体][size=4][color=blue]3 烧热3汤匙油,先炒香姜蒜末,再倒入指天椒和香菜末炒至香气四溢。[/color][/size][/font]
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(H!A;fM:PZ$v6U [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081204/001372af5fed0aa193600f.jpg[/img]
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[font=宋体][size=4][color=blue]4 倒入剩下的半瓶啤酒炒匀煮沸,盛起锅内配料,汤汁留至锅中待用。[/color][/size][/font] c3g@4X%r/xf
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[font=宋体][size=4][color=blue]5 捞起花甲倒入锅内拌炒一下,加盖煮至花甲全都开壳,盛起花甲,倒掉锅中的啤酒汁。[/color][/size][/font]
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[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081204/001372af5fed0aa1950a12.jpg[/img]nI.\u,f4DT*P
^~"AZ0u6P2Tp l9t.Qi
[font=宋体][size=4][color=blue]6 将花甲和炒好的配料一同倒下锅,加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉炒匀入味,即可上碟。[/color][/size][/font] ]$J n;Fe2pz\

.X @Q){n*n S,d%T [font=宋体][size=4][color=blue]1Sy'L%u3kc
厨神贴士
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  1、花甲,又叫花蛤,买来时要先用淡盐水浸泡一晚,待其吐净沙子,才洗净下锅烹调;如果花甲未吐净沙子,吃起来会嗑牙。
5B]RbFE!x   2、花甲不可久炒,会失去鲜美清甜的口感,下锅煮至开壳捞起,回锅时与炒好的配料快速炒匀便可。
fr#q&tX   3、选购花甲时,要选有触角伸出,轻碰后会缩进壳内的花甲,这样的花甲才是最新鲜的。$`gl5S(l)e
  4、花甲富有鲜味,烹调时不可加味精,也不宜多放盐,以免鲜味流失。9z3up`k.z-mw_J1^
  5、花甲等贝类性较寒凉,要加入姜末同炒,以去除多余的寒性,脾胃虚寒者则不宜多吃。
DM&z$MW5r7` [/color][/size][/font][/color][/size][/font]

啊风 2008-12-4 14:12

花甲又叫花蛤我还以为是什么东东呢,蛮好奇的来看看,长见识了
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