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西式烤羊排！！！简单的美味（4P）

先上相片！！！:teeth mq!f&[ drIr

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相片拍得不是很好，大家酬和着看看吧呵呵:sweat
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材料：
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] ?-C+^7R      养肋排（或叫羊架），芥末。 烤料：（面包末，大蒜末，香菜，番茄末（番茄切末），橄榄油，盐，黑胡椒末）
:B-e P;F} 做法：
R#F(CI.[)N9i;M     1. 养排用盐和黑胡椒末抹一遍，等10分钟左右放上平底锅煎至上色
/uT~u!J*QC7S8cK    
0x@BUH)FdUb     2. 然后在表面涂芥末，然后撒上烤料E#ip5a k4fi
   
/J/t|8^)[a     3. 烤箱预热至175c 烤15分钟左右（根据羊排大小调节）-je(jr8k,G$c9O&S
    4.切块上盘，在铺上点香菜，开始享受吧:smoke
$^r%sYb 在配上啤酒或红酒，和沙拉，完美哈哈。。。自我陶醉一下:shy ?N:F%L)syuSl

4QK L u~$W&lz M 喜欢的朋友不要吝啬你的红心阿谢谢了
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[[i] 本帖最后由 fnz-ffff 于 2008-12-10 14:45 编辑 [/i]]

本来想来学学经验的，图片竟然都挂了.

图片都挂了，看不到图片真是可惜，楼主检查下

弄了一晚上，总算把图弄好了，不好意思了大家多多包涵:sweat