cabc 2009-1-17 21:36
30分钟自制凉拌牛肉
主 料: 瘦牛肉2斤,最好是腱子肉。 SHp&O(s@
配 料: 姜2片,花椒1/2茶匙,干葱头2粒,料酒2汤匙,老抽2汤匙,糖、盐1/2茶匙,辣椒粉1/2茶匙。 AyL!E,o/|)XD/T'd
做 法: 4m
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1、将牛肉洗净,整块用滚水煮5分钟,去掉血水,备用。
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2、烧滚煮牛肉料,放入牛肉,我用的是高压锅,上气后5分钟就关火.
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3、将牛肉取出,放冰箱冷却,切成薄片。
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4. 将香油,醋,少许生抽作成调味料混合,食用时才淋在牛肉片上,