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查看完整版本: 珍珠肉丸[5P]

nailiang 2009-2-8 13:01

珍珠肉丸[5P]

珍珠肉丸 (Rice Covered Meatballs[font=SimSun][size=12pt])[/size][/font]\5b)S1Tx#g8u
[font=SimSun][size=10pt]这是道美味又好做的家常菜。肉丸鲜美富有弹性,糯米清香淳厚,适合作为饭前或[/size][/font][font=Arial][size=10pt]party[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]的小食。吃时可以在肉丸上放一粒泡软的枸杞子,用一根牙签叉住,既好看又方便食用。[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Verdana][size=10pt] [/size][/font][font=Verdana][size=10pt]
E6M"l]npk w0QYo
"w{j#bya [img=450,672]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product2.jpg[/img]^x0NR }j

Y-adf0^`9m@ [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]准备时间:[/size][/font][size=10pt]
9ge.Jrk1u 20[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]I@'q9i.E7v7xJ?)L
[font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt]
g3d%H2u;UV6P#iH 20[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
M3g%v5nJBR4Su,k`M4l [font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]
ji0K$wtk1qy%aS 18[/size][font=SimSun][size=10pt]个[/size][/font][size=10pt] [/size][font=Verdana][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]$S^x | l
#r7J/aBe
材料:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]
G.y4fuF f1{ F 肉糜[/size][/font]
["T#Q~;_r'|\ [font=Arial][size=10pt](minced pork) 250g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt] A|wK*H0|3G6f
马蹄[/size][/font]&TZ$vu~~^W
[font=Arial][size=10pt](water chestnut) 60g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt],切碎[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]1}i.~7O`e&n(Lk
蛋清[/size][/font]
+QV_W_!v$} m)Ls,S [font=Arial][size=10pt](egg white) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]个[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]7N1o0A W#F0y9l
糯米[/size][/font]g3Ybd1X
[font=Arial][size=10pt](glutinous rice) Ve1U2RXm$L&ay
[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]半杯约[/size][/font][font=Arial][size=10pt]100g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt],水里浸泡[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小时,沥去水份放在盘子里[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]鸡汤[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (chicken stock) 100ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
P0_A?FX 太白粉[/size][/font]
,Lp1{%mAg [font=Arial][size=10pt](potato starch) 1/2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小匙,加[/size][/font][font=Arial][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙水调成太白粉水Iu%B#o U L
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]麻油[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (sesame oil) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许#a%I:NU@L D/[zn
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]香菜[/size][/font]-o{QVR8F#A9M
[font=Arial][size=10pt](cilantro) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许
fFz/l)jVw
6UC,WYYT F [/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]调料:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]+brB0v/bVAg
姜[/size][/font]
\+|dVl`G [font=Arial][size=10pt](ginger) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]剁成姜蓉[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]o,EYP K(p5y q.lhS0u
料酒[/size][/font]Rqs.W ^GA
[font=Arial][size=10pt](cooking wine) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (tbsp)[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]|rv$H_K
白胡椒粉[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (pepper) 1/4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt](tsp)[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
!dH'T&WP K s&U3l;WN 盐[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (salt) 1/4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (tsp)
#i%XH|6] [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糖[/size][/font]6P&k9yI%hI0_
[font=Arial][size=10pt](sugar) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]j9b-cC eflL

Vu!x B$B-y9E 做法:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=Arial][size=10pt]
:P)`z9x/}+O&?Zy 1) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]肉糜加马蹄碎,蛋清和调料,朝同一方向搅拌[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟,至上劲;6C2K;R_$uL
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]2) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]手心拍点水,舀一勺肉馅,搓成肉丸,在糯米上滚一圈,均匀沾上糯米粒,放盘;[/size][/font][font=Arial][size=10pt]
2Ur G_7EkAZ 3) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]沾了糯米的肉丸大火蒸[/size][/font][font=Arial][size=10pt]20[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟。鸡汤用太白粉水沟薄芡后加几滴麻油,淋在肉丸上,撒香菜碎。[/size][/font]sY5R(W5S
[font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
#h B { s%qQz
%o T~ ON5LZZ 贴士[/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]:手心沾一些水搓肉丸,可防止肉馅沾手。可以把新鲜的虾仁剁碎后加入肉糜,味道会更鲜美。[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt])v+l N(UjB
.t Xm7UK;{O?L

+|*c }/u8F(Oa 具体制作过程:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=Arial][size=10pt] !rP-D1X a?K5@e&d
s_3[:pMo;[
[font=SimSun][size=10pt][img=600,267]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Process1%7E6.jpg[/img][/size][/font]G3e+m j*S8|:C6f4Hd/]Z
A. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]材料[/size][/font][font=Arial][size=10pt]:v:F"Uw6v]w
B. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糯米用清水浸泡[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小时,沥干水分[/size][/font][font=Arial][size=10pt]c J.F0{!I4?4C
C. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]肉糜加马蹄碎,蛋清和调料,用两双筷子沿同一方向[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]搅拌上劲[/size][/font][font=Arial][size=10pt]
,`_3j-q8u3qT D. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]手心拍点水,舀一勺肉馅,搓成肉丸$]0z[.|q7v2x3jI]i z9x2T
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]E. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]均匀沾上糯米粒?tFetAM
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]F. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]摆放盘内[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][font=Arial][size=10pt] 2HB*HU8h?G1DP!| D
:f!]Z9pH zL
[img=400,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Process7.jpg[/img]
)U~HFfN7xR G. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大火蒸[/size][/font][font=Arial][size=10pt]20[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟。鸡汤用太白粉水沟薄芡后加几滴麻油,淋在肉丸上,撒香菜碎[/size][/font]
9OCD ?q3G:u c v-o [font=Arial][size=10pt]LLJb)s'k
美味的珍珠肉圆,
/{#I9C!|&z4]5f [img=500,335]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product1.jpg[/img]
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fhA*g x(n#B ,z7{n2]1T:C
[/size][/font]如果用作Party或者Potluck,可事先在蒸笼里垫不粘的铝膜纸,然后把蒸好的珍珠肉圆放进去。吃时大火蒸5分钟至热。然后把鸡汤沟成薄芡浇在上面即可。普通的一蒸笼大约18个,两格蒸笼能装36个,很实用方便。zv s]#vN T
[img=500,357]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product3.jpg[/img]
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