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hlt 2009-2-10 18:43

避楓塘炒蟹

[img]http://x18.xanga.com/ec6f5001c2c36215879857/w168838376.jpg[/img]
&t b"X?8^A "L1]4r8O @2^o'El
z&JXI&J
[size=3][color=red]【材  料】[/color]t@o,rz.f\l!}
R { z6O wfF4V c6R
[color=brown]花蟹 1隻1\Z f4g;WP
蒜仁 100公克xs N @~ ?
紅蔥頭 30公克
.l'x,e;Eh+Sx 辣椒 1根[/color]
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`PP^F ]$z`I'Zc Eg)Y-R
[color=red]【調 味 料】[/color]
yT/i s6a:XOWy m W5s |0z/Z)i%U
"A#sWry.}7|b
[color=brown]A. 太白粉 2大匙
E)s,y]tZ B. 鹽 1/2茶匙
P YQ~K!E d     雞粉 1/2茶匙 C f;D'K$j:P h4[
    細糖 1/4茶匙
RgT Q0eT,@}0H5S     料酒 1大匙EuqzD
    紅椒片 適量[/color]e'u'r8E6^m;lY
lQ7c spL|!Lk
H^'dL&|&fPH&J S
[color=red]【做  法】[/color]B~egl6?,h#mi5c
tS!L.Dk7r9q
R8aj,uF4P"p:V
[color=brown]1.花蟹切小塊,蒜仁、紅蔥頭、辣椒切細末,備用。KO"EC iC&^e Ph
t.Z$K l6NN,\ He
2.將作法1的蒜末及紅蔥末放入油溫約120℃的鍋中,以中火慢炸約5分鐘至略呈金黃色時,把作法1的花蟹塊撒上一些乾太白粉,不需全部沾滿,一起下油鍋炸約2分鐘至表面酥脆,即可與蒜末一起撈出瀝乾油。
r"eY2my sM(lfHU y
3.將作法2的油鍋倒出油,不用洗鍋,開火後即可加入作法1的辣椒末略炒過,即可加入作法2的螃蟹塊與蒜末,再加入所有調味料B,以中火翻炒至沒有水分收乾且乾香即可。[/color][/size]

kfl211 2009-2-10 21:43

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qianxin 2009-2-10 22:47

看起来很美味啊,有机会自己做一下试试。多谢了
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