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释怀 2009-3-16 19:49

台式卤肉饭

前天晚上看着妈妈买的一块五花肉,想啊想啊,突然就想做卤肉饭了,话说当时已经9点了!哈哈  不过,什么也阻挡不了我对追求美食的热情,说干就干,先来看看原料:
h$]%sko1xo 五花肉半斤,切成0.5厘米左右的小丁
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d9o$m;V\.B([ 泡软的香菇也切成小丁 c K N*Yp
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事先炸好的红葱酥  这个红葱酥是用红葱头切碎放锅里用小火炸的,很香很香,据说这个就是卤肉饭的秘诀  买不到红葱头就用一小颗洋葱代替也可以
G}4[G6k&Y(nV [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_090316/20090316_75bf45c1b616b2395a5fXqtPSIEm3zDn.jpg.thumb.jpg[/img]7vlK5uo8O6Xy$A
冰糖、八角、桂皮(其实是要放肉桂。。。可是我家米有,我就放了桂皮。。。哈哈 )ZcCn)oRL!`Y
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材料集合的PP#pH,lrf
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[BU3VC&hX0t 把鸡蛋衣服脱了。。。白白嫩嫩哦)G3?K_ bg f(W
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etmRk/K!UP 姜末蒜末少许 Lw4m6wX!cG!N
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锅里放少许葱油
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:W2bA9M0J.p 加入姜蒜末爆香x@sZ%f2Y
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加入肉丁继续翻炒。途中加少许料酒}4m4HC!aW2|)en:j
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7q;r9GR ? 炒至变色后继续炒一会,把五花肉的油煸出来
RQ*V ]$pK3]5~1w [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_090316/20090316_b8f19e685e1d83216c039cuYm5nSHIcF.jpg.thumb.jpg[/img]
Cl(ZA Yb?)WE tE 加入红葱酥继续翻炒$`l&`V,A [)~ X7E
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放香菇继续翻炒*IuhBgH
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放老抽上色6FFH6i z6]D
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"Rm!B![vT&k!S+T!oQ,@ 放生抽y E jhS:yY
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1N3A`Cz@Mx 最后加入一大碗水(我加入的过滤后的泡香菇水)再放八角、桂皮、冰糖&L3j_`f? DPC
[img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_090316/20090316_4ce6cbdc392a05a21ed7E0ZQgE1S6xDc.jpg.thumb.jpg[/img]lM c*eRq,S
因为我家的锅是平底的,不太好炖东西,所以后来换了个砂锅,如果TX们家里是尖底锅那就不用换锅子了 ?lhG&K,~ l!D'x
最后放入白白胖胖的鸡蛋(注意哦,鸡蛋放进去前先用刀子划4刀。方便入味 )dT1_"~j i&mK"o-Y
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7^J7to3N~C#p2Q 放少许盐和五香粉,用小火炖1个小时左右,就可以吃啦!!!!
+k3S2X^"]H wX^ 哈哈,因为是晚上11点了,所以要少吃点   碗有点大。其实应该是要满满的才有感觉,,,。。。大家将就看看吧!x,oAqO7V
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口感是咸鲜适口,肉和香菇还有红葱酥的味道融合的很好,很香,鸡蛋也炖的很入味,总之,真的很棒哦!是一款适合全家老小的卤肉饭!
R.K*NKQI9x!~ [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_090316/20090316_fbe7e39792f0f597a8beZgCQrOrHHNCF.jpg.thumb.jpg[/img]

gjb24 2009-3-18 17:11

简单的生活,快乐的生活,此款卤肉饭好学又营养,值得效仿!
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