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美容营养羹

[color=#ff0000][size=3][font=宋体]美容营养羹[/font][/size][/color]6|^;O"|B1T(d'G#ff

DVJ"vYyg5f/j [color=#ff0000][size=3][font=宋体]原料：胡萝卜、西红柿、虾皮（可不用）、葱丝、盐、白糖、鸡精、糯米粉。[/font][/size][/color]%oc#HJ}v;h5?9}

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sn [color=#ff0000][size=3][font=宋体]制作：*gm4n,NYeL

8oC1i6T+v P Yh.R 1）把胡萝卜和西红柿切成块，入锅加水，小火熬到原料软烂。把胡萝卜和西红柿捞出压成泥。原汁保留。
(WR1k0~)R5d%_1?7? F1^.A6Sn#NH*K
2）把原汁和原料泥一起放锅中加调料（不需再加水），慢火烧开后，加糯米粉勾芡，*o3n:G^i2]0Jd
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撒上虾皮和葱花，即可出锅。[/font][/size][/color]0m_4hYG!\

-id Q9~Z'Hl [color=#ff0000][size=3][font=宋体]菜肴特点：营养丰富，口感软糯。[/font][/size][/color]7o9i]%M6c0nNb{

4aF|_9W"g)dI [img]http://album.sina.com.cn/pic/49183b73020007jh[/img]