zhouwenjin97073 2009-3-21 00:12
辣蒸牛肉萝卜丝[5P]
原料:牛肉200克,白萝卜300克,蒜5克,姜5克,青葱2根$a5X`s,c
y
q~.`4FvWA
调料:茶油,盐,老抽,生抽,白糖,黄酒,胡椒粉,味精
{-fF`@L$iu1~
Qt(A!?.G K#g bT
做法:J^x{5tX}yGl
IS5X5?4cX6D!z5o
1、牛肉切细丝,白萝卜切粗丝,姜蒜都用刀背拍成碎末,葱切成粒;?1y3eG;B7s-a
D2UR
@ F?7A$E&_2d
2、牛肉丝用盐,老抽,生抽,白糖,黄酒,胡椒粉和1/2勺茶油腌制20分钟(放冰箱腌);;l![yk}]w
v9PW)zT(ExZ$K
3、白萝卜丝用1克盐腌片刻,待白萝卜丝变软出水时,用手轻轻挤出白萝卜丝汁水,把挤过水的白萝卜丝放到另一干净碗里;v.~,qyI4S
F?!i~5['}2@] J
4、把腌好的牛肉丝、姜蒜末和白萝卜丝拌在一起;
#t4I%o!pm)i6ba+R
v
[img]http://item.slide.com/r/1/202/i/DtRmJx_S4T914CdKzcNsiDJ0ysZsOCqG/[/img]
lc$KL5x-c
aT;M3^(j2D4k
2k/xkQ6f-py^G
p0`n(XkEb,@/Y(V
5、边倒入米粉,边用手拌匀碗中物,为增加辣味,可增放些辣椒粉,再次拌匀碗中物;
`qr
twvA
[img]http://item.slide.com/r/1/16/i/PxYfl6Mt4D_8lHqSjE9OjATD9VjsCL4m/[/img]
Lqur"tIp5O tr
p([/p*]`;Q{?i
|,^*X0Vp/G5B7c0`
?6EdsC
6、蒸锅烧开水,铺上屉布,把牛肉萝卜丝顺蒸锅内壁围一圈,中间留出一空地,把屉布盖在牛肉萝卜丝上(为防止水蒸汽滴进菜里),盖上盖,大火猛蒸30分钟左右;
e[8X Q!L g/V-v0^7I
[img]http://item.slide.com/r/1/93/i/gukVDBOn7j_j-LuK8zEDUyBgJ3JBiDml/[/img]
qvfK
_n)p2b9w0Y[
Q"A|XY|5S
:r{ {AD*X&M
7fUp5g[;cP/n
7、把蒸好的牛肉萝卜丝倒进一深口碗里,再把深口碗反扣到另一浅口碗,使倒出的牛肉萝卜丝定出似碗的椭圆形(这是本人主意,为了拍摄好看些)。
@"E0~{i*y
d6wKy9g sp`6wh3`4w
8、表面撒上葱花和味精(此时可以尝尝咸淡,若淡,可再加点盐在表面),烧热两勺茶油(农家菜里用的是猪油,换成植物油有益健康也很香),浇淋在牛肉萝卜丝上。
D-Bph%Q~N2x)HD
Pm"d&R5l)jrdq
9、吃时,拌开这些料。
Sp,^ibW
[img]http://item.slide.com/r/1/103/i/Eijsb-c72T9Tjk9irYv-dVg5G8NiZOU5/[/img] I&`)}U9c6fB!ye
0^V3xGU(dKn
[img]http://item.slide.com/r/1/230/i/sb-7ve3j5T8yei4Ndm2fQk92N0pLVtN_/[/img]
356763806 2009-3-21 00:18
看起来还是很好吃的,就是看起来太油腻了!
wxsqq 2009-3-21 00:56
尝尝才知道,不过图片照的不是太好,让人起不了太大食欲.
marcusyoung 2009-3-21 01:26
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
mianfeng 2009-4-1 17:52
这样啊
#X4eW4[H*`
做起来会不会很复杂啊TQHeZ,H
是主食呢 y
My6rut`
还是当作菜吃啊