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清炒素四色[6P]

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R T1C-?_)j 材料：
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u.lv 绿豆芽（芽菜）一把、韭菜一把、胡萝卜一小段、木耳几朵泡发。
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做法：
(Q3y'M&x{ 1、全部材料洗净沥干水分，韭菜切小段、胡萝卜切丝、木耳切丝。(I hX#MX.z5Y4]k%m
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009033114375946.jpg[/img]
co9K8sdj 2、热锅，放少许油，先放胡萝卜丝和木耳丝炒一下。
e6V"@Vbf 3、再放入韭菜和绿豆芽翻炒。3V)yf6D0T,_
4、材料炒至软身，即用少许盐和生抽调味，如果你不介意，也可以放点儿味精。

e7a{9P y3E+u!y 5、炒匀即可关火。
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色泽鲜艳，看着很可口，香，甜，酸，是一道有创意的菜。支持

很适合春天吃的的一道素菜，而且做法简单，很适合各位长时间坐在电脑前增长赘肉的兄弟们。