liulongkui123 2009-4-5 21:40
金银扣肉
[img]http://bbs.bafangwang.com/forum/upfile/2009/2/1235722860114119332626.jpg[/img]!s!{\g+b6Km
w$` _0s?:J*v^M
'YQ9LhrCQp8[E
材料:$C(\$f^(hm8K kq
8O$g_vu4J9g
带皮五花肉250克、豆腐200克、青菜100克(生菜、小白菜、菠菜、、、用小油菜围边会好看很多~)、辣椒酱50克、盐3克、料酒15克、酱油少许、姜汁10克、白糖10克、高汤80克、水淀粉5克。
1`;K*w;@(B
y }["V!K,Y
做法:
?
k\X&T
!{:Zo+y fA n~T
1、将五花肉洗净,再切成7、8厘米长,3、4厘米宽,0、5厘米厚的肉片;豆腐也切成同样大小的片。I\0b5@} Q7YI h
s)r"r bMc-qpPq
2、把切好的肉片煮至七成熟,然后捞出,放在一边晾凉、控水。
F\J1h0};^_4V2v
R)cw4Q%U9Ht
3、锅内倒入少许的油,烧至五成热时,把晾凉的肉片放入油中炸一下,捞出控油。\-{JZa\~1b
a5sFa1^:Q
4、取一个小碗,加入辣椒酱,盐,白糖,料酒,姜汁,高汤,酱油,混合均匀成调料汁备用。_
m)v(w7yb:B
N'Q4~
xwv+S_R_
5、再取一个大碗,按一片豆腐一片肉的顺序码在大碗里,肉皮要朝下,可以边码边加调料汁,这样更入味,也可以码好后最后浇上调味汁。a+@E)kq6@b
)jUKH#kzc
6、将码好材料调好味的大碗放入蒸锅,蒸熟。N#O&~ `"\,Am&L7w
0lA1VU7\l@r;}u
7、将你选择的青菜洗净,切段,用开水焯烫或清炒后放入盘中,然后将大碗里的肉扣入盘中,也可以将处理好的青菜直接盛入大碗中,最后再一起扣出就可以了。
eWiF/}8Q~
Qt6j,r4D4MX%QHh
8、取一些刚才蒸肉的汤汁,倒入炒锅,煮开后用水淀粉勾芡,浇在扣肉上即可。
boy147 2009-4-5 22:19
其实这类肉的话还是比较喜欢梅菜扣肉或者芽菜扣肉,副卤肉也是不错的
sSVFR;Z
这个只是用作料单蒸的还是第一次看到
1102201 2009-4-6 09:53
这道菜很不错,
{#?u8aVWK
是不是一个 扣肉这个菜的另一个叫法,$J3JFJh
要真正的五花肉,加豆腐一起扣出就可以了。
r#MZ*LC5{
才有味道。
rainy820717 2009-4-6 12:09
这是那里的菜啊 看上去有点肥 但是我估计吃起来口感可能还不错
chaofeiren 2009-4-6 15:27
本人喜欢吃梅菜扣肉,这样的做法还有吃过,以后吃吃
jpjpjp 2009-4-6 22:52
最近吃了道菜,也算是扣肉,用五花肉和芋头切成五六厘米长三四厘米宽的长方形,蒸熟,用腐皮包好,外面刷蛋清来炸至金黄,卖相不错哦。
liudua 2009-4-7 05:30
这是那里的菜啊 ,有味道,以后吃吃s!z k1e9Y
油都排掉了?
dllfox1 2009-4-7 10:30
这个要看是什么样的猪肉了,农村的土猪肉做出来最好吃
yaohg1228 2009-4-8 15:37
我是肉食动物,平常就爱吃肉。扒肉 肥而不腻。尤其就米饭很好
pidawen 2009-4-8 16:00
可惜 制作过程中没有图片啊 扣肉一直都爱的
可惜 制作过程中没有图片啊 扣肉一直都爱的
sxv 2009-4-9 01:45
呵呵,个人还喜欢梅菜扣肉一些,不过这道菜没吃过,可试着做一个,尝尝豆腐的味道如何
就喜欢玩 2009-4-10 03:09
扣肉就要选五花肉,肥而不腻口感好;底料豆泡应该不错,能把蒸熟后的肥油和作料味道吸进去,也是一道美味:s_2:
weiguopei 2009-4-10 03:43
好喜欢哦~楼主能够这么详细的解说~谢谢了~
murongwuxi 2009-4-11 14:37
肉食者不鄙~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
sgq63 2009-4-11 23:26
看着就想吃,以前也吃过很多种扣肉,但这种没吃过,一定吃一次!
Vinci1452 2009-4-12 02:46
还是第一次听说这种菜,要是有图就好了,水淀粉到那有?