hansebin 2006-9-18 20:18
酱爆鸡脯丁
[size=3]!\+n0d!n#['D
图 片:8J7OAR?6|9F:u
[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/2005_5/images/pic525.jpg[/img]jsI}+y1]
·配 料:
[Td%N*WV
母鸡 小脯肉(200克)、黄酱(50克)、鸡蛋白(1只)、黄酒(50克)、白糖(20克)、味精(少许)、菱粉(50克)、菱粉(50克)、麻油(少许)。^}\(se'H3f
·特 色:
T
~
Bd(k(D
色金黄而明亮,鸡丁鲜嫩而有甜酱味。
7{yC a7o;C0@o\
7g3G J$abgy_
·操 作:e2ndlY]~n
一、将鸡脯去筋,切成半寸丁,用打散的鸡蛋白抓一抓,再用湿菱粉抓一抓。 7f'o0}h U3q#S:M
二、开温猪油锅,将鸡脯丁放入划至五成熟后,倒入漏勺,滤去油。6|JC7d/O#hx5I
三、用原热油锅,先下黄酱略炒,再加白糖略炒,使糖和酱融合,即将酒、味精、麻油加入,再炒至糖酱分离并呈金黄色时,迅速将鸡丁放入,颠翻几下,至糖酱裹上鸡丁即好[/size]