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dannyng 2009-4-19 19:31

美極鮮蝦

[size=4][b]美極鮮蝦[/b][/size]
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1n)J3_Y5]3lj [size=3]材料:['H2NG*sV~
活蝦或急凍蝦一市斤——如果是急凍蝦,應以蝦身連殼和外觀完整較佳,如買不到,可以將較差品質的蝦頭切掉。
V-j$U-H{{gJ#s 蒜頭數粒(獨子蒜一粒)
_PJ%zK 蔥一條
Gs5WkTKF
-y:U+@m.rSCc7aM 調味:
5HIzdkM*L 鹽半兩(約半茶匙)+z'aR$p/[L E5Og
糖一兩(約一茶匙,依個人喜好,可以放一兩半)%g9^ k{u8a
雞粉少許(真的少少許)
i1F&\*[H&b 生抽少許(味)Oi0SS(Ou
老抽少許(色)ju2l%i[*o$h,@
「美極」鮮(小麥類醬油)醬油少許,或者蠔油少許(近海地區較喜用)
"I4LG@C$Lh 生粉少許
(WfM Wtr'c*t 廚酒少許F\/WKMZT#L,@W4b
麻油少許8[HO/CH$@

3_ ez5F%|y 做法:
/Hm7_ U"d)KpEp 1、把蒜頭剁成蒜茸,蔥切蔥花備用。 K?-V |mfw
2、把所有調味料放在一個小碗,加約10CC水,搞勻後備用。j$m}w&jY m [3\
3、燒紅鍋,見微煙,加油適量(油炸的份量,約300CC) ,上鍋蓋,等約五分鐘,起蓋,見油起微煙,同時看到鍋裏的油出現「對流」現像,即代表油溫足夠高,馬上放蝦,炸約二分鐘,期間要不斷搞動,見蝦殼半透明狀,撈起瀝幹油份備用——另一個做法是,下少油慢火煎,這個做法較前者少油份,可能感覺「健康點。u*w+l,l y4{E
4、洗幹凈鍋後,再起猛火,見起微煙,下油,再起微煙,下蒜茸,再下蝦只爆炒。
&[j%mD-f-G1ggh2ni%\ 5、鍋中蝦發出香氣後,加入調味好的醬油快炒,不斷炒,直到差不多收幹水份,再下蔥花,炒兩下,收火,上碟。[/size]
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