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xydcl 2009-5-19 21:10

每日一菜之醋溜鸡

醋溜鸡:
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0L-_,Y2}+Fa)N 这个菜醋味较重,酸辣鲜香,很诱人食欲。1n#V2WS F?k-n

Z ` rg~D n 材料:gK/K%m7[X3o)D"?5E
    鸡腿肉300克、青椒50克(传统做法一般用莴笋)、葱15克、泡辣椒30克、蒜5克、姜5克、料酒1汤匙(15ml)、盐适量、酱油1.5汤匙(25ml)、糖1克、醋1.5汤匙(25ml)、肉汤(没有就用清水)40克、湿淀粉15克、油适量。
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sPbUK lJ4K#X 做法:
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&ff9Sqcn8W 1、用一把锋利的刀将鸡腿纵向剖开,露出腿骨,将腿骨周围的肉剥开,用刀背将腿骨从中间敲断,将腿骨抽出,将去骨的鸡腿肉展开,用刀背拍松,切成小块,加半汤匙酱油和1茶匙湿淀粉和少量盐抓匀腌制。
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2、青椒去籽去筋切菱形块。取碗一只,将料酒、盐、酱油、糖、醋、肉汤、湿淀粉调成芡汁。M.ELn Z N(c\;P2i
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3、姜、蒜切末,葱切段,泡椒剁碎。
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4、炒锅至旺火上烧热,倒入适量油(比平时炒菜略多一些),放入鸡肉炒散,炒变色。
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5、加入姜葱蒜、泡椒同炒,炒出香味。
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6、加入青椒块炒断生。K{2o9P&~O/L

t]Aq!Y:d 7、加入芡汁炒匀即可。9i Ll+C&w-R^
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109345469.jpg[/img]

lanter1314 2009-5-19 21:50

看上去很可口
1\bT!Fm6e 就是不知道具体操作起来好不好做IEb#Hf-}_
而且味道不知道咋样啊

999zhuli 2009-5-20 08:22

这道菜应该不错
U ^SU2Id*\             我喜欢酸酸的菜品

沙漠孤行 2009-5-20 15:10

恩!这个很好!至少看起来很好吃不知道做出来是什么样的

saood 2009-5-20 18:40

醋溜鸡,这名字倒是挺着熟悉,不过没吃过,试做一下

live_show 2009-5-24 12:53

看起来很香 很好吃的样子 真想做一次试试

youduona 2009-6-7 21:43

酸不?楼主,我最喜欢吃酸酸的东西咯。学习学习
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