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最新十大败性食物，你要谨记。

[size=4]    大家好，今天向大家分享一下。搜索了一下，论坛里面有相似的题目，但是我这里向大家介绍的是最新结果，最近研究表明，有十大败性食物，你一定要少吃或者不吃。

下面就一一向大家介绍：

1.莲心：莲子心有清心泻火作用， 可导致男子性欲低下。

2.冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

3.菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

4.芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

5.竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

6.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

7.酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

8.烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

9.红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

10.鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

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上面很多都是清热和营养价值很高的食物哦,对于多数人来说,身体健康比性欲旺盛要重要点吧.

确实呀 有好多东西很矛盾呀 只要什么适度就可以了 没有必要追求

这个经常吃才败性的，和壮阳食物一样，没有那么迅速见效的

抽烟喝酒还是害处很大,弄不好会影响生活性福,还是应该戒掉.

以上所述诸类食品，过之则伤，适之则补。是因该两面看待的。

好歹我是不常吃这些除啦芹菜以外，以后要注意啦呵呵:excellence

不吃点降火的东西，天天都想搞，搞多了还伤身体，适度最好啊！别刻意去吃，也别刻意去不吃！

长见识了，以前只知道芹菜败性，现在又补充些，不错，看来冬瓜和竹笋也得少吃了

我爱吃芹菜和冬瓜……看来以后得少吃啊~
害肾害身啊~

有道理啊，不过吸烟这个坏习惯不是想戒就能戒的啊。

怎么烟酒有这么多的害处，可是又戒不了，到底该怎么办啊？

真的假的啊.我有好几样都很喜欢吃呢.被你这么一说.以后吃的时候都怕怕的

哈哈！这些食物大多与我本来就无缘，不过还是要好好的记住了，尽量远离它们。

我也爱吃冬瓜和红萝卜。哎呀，还是不要那么多性欲阿

冬瓜到夏天非吃不可的呀!看来以后只有停战期间才能吃了