三石 2009-6-7 12:38
五彩茄子 [10P]
[b]O-D3U)xlV
?0C0{@R QI
[img]http://boxstr.com/files/5465093_eob2f/1.jpg[/img]3g!N V
j
a
|%k&@
8UJ;E8`9T C,_8hu
先看看成品…… ^
w+QR]r$IB*M
v5A VY&q-G4NA
[img]http://boxstr.com/files/5465095_l7zth/2.jpg[/img]U2F6x3a2etWx5^%~8G
I!q_&U_"pSa
主料:紫茄子一个,削皮,切滚刀块。然后呢,在盐水里泡会(在网上看的技巧,一开始也不知道有什么用。一会告诉你哦~~~) 捞出茄子,控水 $U,t+y.XV,e;I&G/w
.muKf/`p bR
[img]http://boxstr.com/files/5465096_80uvh/3.jpg[/img]
|e7M[X_q w
i,F_"LP
Vzf
烧茄子准备的调料:蒜片 hK\$a*A7kx6G!~
#n1e!LH7\#}L
[img]http://boxstr.com/files/5465097_7z5xx/4.jpg[/img]
(K#a+l]/m)L6P
F9K!ntH
E8a!JkBZ
烧茄子准备的配料: 1 青椒和红椒(嘿嘿,这个红椒是自己变红滴,占便宜罗),切滚刀块; 2 洋葱1/4个,切成块;
t`4e#Hf
C+o:wS u,UNH
[img]http://boxstr.com/files/5465098_ahxk5/5.jpg[/img]
8`;q
d*p?FT:K(A
D
.@8K#s"d4T^U ~o
3 香菇3个,炮发切成块。 1、2是必备的。3纯粹是偶为了多个颜色,家里多的也吃不完了。其实不放也没有什么影响。GB/u\ppoAs/[#y1J
'f9YI@'hkX4HS&hoVv
[img]http://boxstr.com/files/5465099_usved/6.jpg[/img]
l!|,x sVd4dP
#fYX&^]tx
步骤一:热锅温油,开始炸茄子 老实交代,偶不太会炸茄子,到底油温应该高还是低,不是很清楚哦,用盐水泡过的茄子不吃油,原来有这个用处,你学会了吧? }BZ
]1@"k(A6v
SG5j9`x.xr/g,P
[img]http://boxstr.com/files/5465100_no2ed/7.jpg[/img]&~6|2z!I\#v5B'a|/H
BX_:o?!z9J
炸好的茄子aKcO#hJa&w
-mieBk:t[
P*u2wGq
[img]http://boxstr.com/files/5465101_dhps0/8.jpg[/img]!WJsOYL
u Ns\
Bs-L(R}be.H
步骤二:锅里留少一点油(因为炸过的茄子已经吃不少油啦),下蒜片炒香,下炸好的茄子翻炒。这个时候要倒入少许老抽,放一半盐,加水开始烧(香菇也是这个时候放进去的)。 Z!Z#e
{[ E
9f{n+A4{8C3?
[img]http://boxstr.com/files/5465102_jeewn/9.jpg[/img]