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查看完整版本: 菠紫鸡蛋汤

mafeiyun 2006-9-28 20:25

菠紫鸡蛋汤

原料:菠菜、鸡蛋、紫菜、油、盐、陈醋 D'od$w;T;ZJ

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做法: A_4[ R'W7[ h f W*f
  
mqKH"{guY/lR   1、用汤锅把水烧开,倒入少许油。
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E.p-i,G;Sq*o   2、先放紫菜入锅,紫菜开花即可。
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3、把鸡蛋打成蛋花倒入锅。/A0M1Xn@rt7P
  
k/KV z/hjA U6G   4、起锅前,丢入少许菠菜叶、放盐。
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{ JEE `   5、喜欢喝酸汤的来点陈醋。#K M P)}1j;eA ~
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  特点:清爽顺滑,口感很好。紫菜里富含碘,菠菜里含有丰富的铁,加上鸡蛋丰富的蛋白质、卵磷脂、钙,这些对女性都是有好处的。
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人间天堂 2006-9-28 20:32

谢谢楼主分享,好手艺!
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