woshimiajia 2009-7-27 08:35
家庭版混合泡菜,绝对口耐[5P]
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今天为大家介绍的是一种白菜萝卜混合做法,具有品种混搭!营养丰富!口味独特!制作简便!入味快速!取食方便等多种优势。
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原料:
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大白菜、白萝卜各一棵、梨、苹果各一个、大蒜一头、辣椒面一小碗(70克左右)、韩式辣酱两大汤勺、鱼露3勺(量勺)、熟白芝麻30克、姜20克、白糖、盐、味精适量。 Dbf!f&nI.?)Q
制作方法:0}f)RI:UjZ%n2w
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(1)辣椒面中加入白糖一大勺,盐一大勺,味精适量;
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(2)混合均匀后制成韩式泡菜辣椒面; E|P(~P?*W
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(3)大蒜剥皮去蒂洗净,用压蒜器制成蒜蓉,姜块切末,一起放入盆中备用;'xh:r_!C3L!ZG
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(4)将苹果,梨切小块放入搅拌机打成糊状,倒入蒜蓉姜末盆;
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(5)倒入韩式辣椒面和两大勺韩式辣酱;V/Hq'M8Ek6R7BD
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(6)倒入三大勺鱼露。K5x!S4y5a2]
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(7)倒入白芝麻;,v9g3[2e+~*i#r
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(8)混合搅拌均匀制成韩式泡菜酱备用;
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(9)大白菜洗净切大块,白萝卜切丝,撒几勺盐(30克左右)抹匀后静置3-5小时后,将杀出的多余水分倒掉;
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(10)先将韩式泡菜酱倒入杀好水的白萝卜丝盆中;
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(11)混合搅拌均匀备用;'YE'?m
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(12)将杀好水的白菜改刀切成小块。 Z9b6i5zg0?\
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(13)取一大号保鲜盒内衬保鲜袋,在底部均匀的码放一层白菜;
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(14)将拌好的白萝卜丝在白菜上面码放一层;0n7[9zyhY
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(15)在萝卜丝上再码一层白菜块,然后再码一层萝卜丝;7dAm-bh,|^#T
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(16)以此类推,层层堆砌,直到全部码放完成;
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(17)将保鲜袋口扎紧;"q*R,N]5U0N5M
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(18)开好盒盖常温下放置4-5天即可取出食用。
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写在最后:@|ozFq
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关于杀水:白菜和白萝卜在制作前要事先加盐杀水,通过渗透压的作用排出对于水分,避免泡菜出汤严重,影响口感。r;f
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关于辣椒面:辣椒面的用量不是绝对的,可根据自己的口味来添加或增减。&S;q3egAn3n/K$If
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关于鱼露:鱼露是一种以鱼、虾为原料发酵而成的调味酱汁,含有17种氨基酸,其中8种是人体所必需的。蛋白质含量也很丰富。韩餐中多添加鱼露调味,口味鲜咸,各大型超市有售。OF3zj~ tnw4e
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关于码放:分层码放是为了让白菜更好的入味,注意白菜每层不要码放过厚,否则会延长制作时间。?!}i2S'r*d;_
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关于发酵时间:泡菜发酵的头两天,不要取食,未完成的泡菜中含有亚硝酸盐,对人体有害。随着泡菜的成熟,亚硝酸盐也会逐渐降低。
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关于保存:制作好的泡菜要放入冰箱冷藏保存,每次取食要使用干净的筷子。尽量在一个月内食用完。
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flight_young 2009-7-27 09:00
多才多艺阿楼主,棒子的泡菜还是第一次看到怎么做,辣酱调的颜色好棒
woshi-liu 2009-7-27 11:17
都带辣味道的小菜啊先支持楼住红心了试一下看看味道怎么样吧
zmansh 2009-7-27 11:22
泡菜闻起来实在够难闻的,不过味道还行,但像棒子那样天天吃,我可受不了
zsal888 2009-7-27 13:07
这个夏天当开胃菜安逸啊。这个方法还没有用过。看好吃不。
aaa19860820 2009-7-27 13:32
每次看到泡菜,就想到高丽棒子,而且泡菜的味道闻起来有点困难。
lustrocky 2009-7-27 13:48
高丽泡菜甜甜的,还是不太习惯,不会看起倒是不错
zgj461 2009-7-27 13:50
记得第一次吃这个的时候还是在一家韩国泡菜馆,当时还在上大学,好怀念啊.
sspc205 2009-7-27 13:51
介绍得很详细 不会是拍的食谱吧 虽然不喜欢泡菜 还是要支持下
luijinghu 2009-7-27 20:07
好诱人的一道美餐哦,谢谢老大给我们带来的礼物!
qtt980 2009-7-27 20:08
泡菜其实很好吃的,很开味的
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如果你胃口不是很好建议你多吃点哦