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查看完整版本: 消夏小食---蒸笼花生[5P]

波波儿 2009-8-4 13:24

消夏小食---蒸笼花生[5P]

[align=center][color=Indigo][size=3][b]中伏,又到了新花生大量下市的季节了,买了一大堆,回家后左思右想,老煮着吃没有意思,换个新花样,来个蒸的吧,而且蒸的花生营养成分流失的会比煮的少一些吧(长时间的高温煮制会使花生养分随水流失)反正我是这么认为滴,不过我不是专家,所以信不信随您了  。
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4LD"D.| m[C@lb [color=Red]蒸笼花生[/color]~4?R%ma1o$g3C
原料:新花生2斤3`Y.F7n S+|!Z^+f
调料:大料两颗,良姜一块,姜两片,大葱两段,香叶两片,花椒,小茴香,辣椒适量,盐4-5勺,花雕酒两大勺,老抽一勺。1A"P-spOpb2{@+q

x AgT/c&Dk.o$h(Ek;M [color=Red]制作过程[/color]?]/m/NB1]t
(图1)新花生清水反复洗净后控干水分(图2)将每个花生上方捏开一个口子(图3)把各种调料用纱布包起做成料包,注意不要包的太紧(图4)锅内做水,水开后投入料包小火煮20分钟制成料水(图5)煮好的料水放置温热后倒入花雕酒,酱油,盐调味(图6)将料水倒入花生盆中(图7)浸泡6小时左右使花生入味(图8)将浸泡入味的花生捞出放在蒸屉上蒸锅上汽后(即水开后)中小火蒸30分钟左右完成#I5L6dX3`9x5~&i

RO&lqWQG [IMG]http://i31.tinypic.com/2vs3hhz.jpg[/IMG]
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`?hM&iaQ [color=Red]制作完成[/color]
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&s(` LuXI!I oI,m Z [IMG]http://i27.tinypic.com/a9v97c.jpg[/IMG]8dFO7\:tQ

9zp&j}&u|6e9w 蒸好的花生口感干面而香气浓郁#SegXX-Ot/F5X
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W:e1z&Il 小贴士:
{8z [Xu^n3z9o ?Q 新花生表壳外有大量泥沙,清洗时可以加一些干面粉或淀粉,可以洗的更快更干净。
4v|"b)y+u^ V O     为了更好使花生入味,所以洗净后把每个花生都捏开一个口,说实话,介算是个不小滴工程,手捏累了就多歇会儿,实在不行您就上牙吧
b"?[-I-kh     料水中的盐可以咸一些,不然花生不入味,泡花生时料水没过花生为佳,如果没有没过,要定期翻几次花生使其更好的入味。
%L4~{i,^)jWI Tb O;R)I
[/b][/size][/color][/align]

stongag1985 2009-8-4 17:06

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

fhyshadow 2009-8-4 17:14

花生是我的最爱
\Tz[;RwC 没事时拿一些花生和一啤酒一起吃
Dl\t^Kxq;`-Fvu 太爽了
NS-Y8F+W 又学了一种新做法TrC&bR E @
谢谢
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