崔123 2009-8-6 06:59
鲜花椒爆鹅肠
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[b]鲜花椒爆鹅肠[/b]
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原料 鲜鹅肠250克,蒜苔50克,鲜花椒30克,干小米辣椒5克。
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调料 豆瓣油50克,卤水250克,盐1.5克,味精2.5克,鸡精2.5克,白糖1克,香油1.5克,鲜花椒油2克,嫩肉粉2克。}i4`:eW{3PA^-O
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制作 1、先将鹅肠加入嫩肉粉腌制5分钟,入沸水中氽水,冲凉,切成2寸长的节备用。2、炒锅上火,加入卤水烧开,再下入切好的鹅肠焯熟捞出备用。净锅上火,下入豆瓣油、鲜花椒、干小米辣椒、蒜苔,炒香,再下入焯好的鹅肠、盐、味精、鸡精、白糖,炒匀,起锅加入香油、花椒油即可。(h+PuJO YR;|
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特点 色泽红亮,鹅肠脆嫩,鲜椒味浓。$oJ
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关键 鹅肠腌制时间不能过长,否则质感不佳。焯鹅肠时,不要焯得太老,断生即可,一定要脆嫩。[/size]
422272688 2009-8-11 11:29
极品
夏天喝夜啤酒 哪感觉不摆老 赞个 但很多滩滩都买鸭肠