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醬爆干丁[1p]

[color=#336600]【做　 法】[/color]-J*s7TVEci0gA
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_57.gif[/img]
E+j*E'T^ 1.五香豆干與瘦肉分別切丁，一同放入醃料醃10分鐘，備用。
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S]9~V@ 2.取鍋燒熱後倒入適量油，將作法1的瘦肉丁過油後撈出瀝乾，再放入作法1的豆干丁略炸撈出。
F~'Of/{9{(? 3.取原鍋倒入少許油，放入蒜片、洋蔥片爆香，加入作法2過油的瘦肉丁略炒，再加入作法2炸過的豆干丁與所有調味料炒至入味，最後加入青椒片、青蔥、辣椒片拌炒均勻即可。2PE(U*L0S;]

'R%{c vp [img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy36-023a.jpg[/img],u4oM9y-m%v%iWV
[color=#336600]【材　 料】[/color] Z~ ~%p,x;r'if;xF
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]
"U["H!B&~n!v kl [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=五香豆干]五香豆干[/url]
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e]7O/v 250公克m
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[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]4x1J2n,v'|9^u
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=瘦肉]瘦肉[/url]
ab(O0q&\.vV 200公克2CDz|s,In {!C4|
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]r}D;s]fD|}
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=蒜片]蒜片[/url]-tJ_ga H
15公克P6e:Y:YO3pF.M2U^(v/|
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]O:sPX4z(d
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=洋蔥片]洋蔥片[/url]sZMF3lw4v
15公克1rN:ANab$I;|
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
^G`#A4iW)@B [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=青椒片]青椒片[/url]o'M\0jC6u3F |7p
15公克 kwR-n2@
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
L#e0w
`:VY [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=青蔥]青蔥[/url]
W%i7xD:K'|5IP 15公克+A#R N2A}Sf
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]2in]]+h
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=辣椒片]辣椒片[/url]
^ D!sHm&j S}^4@ 15公克
9GLnN5}&f_*?&Oe [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]I3R+G"Mt~ A
[color=#336600]【調 味 料】[/color]
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yU [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]
xp L)e*C:h7YT~F [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油]醬油[/url]
Q:N-BoO 1大匙"q$O7_ol0\/V:N&q
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
QSexm"y [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=豆瓣醬]豆瓣醬[/url]._B+x`j[s
1小匙sxWyz(q
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]#grM$i-L7Tf y&K
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油膏]醬油膏[/url]
U9Uc@!D1CC 1大匙
Q$xS+L^f~*O3} [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
j\yj*Phv/qA*Q [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=米酒]米酒[/url]k%mH,c q/w*}K%P[
1/2大匙K/pmt7R-]5b5xi^
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]Lr?&s(C#CQT
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=糖]糖[/url]!Tt zR/?L:Jl p7s
1小匙$\vh#U0D9zW0A
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
-@b"w^n0pIF'@ [color=#336600]【醃　 料】[/color]8}4S,IJ$_
X
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]*L9@pTc
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油]醬油[/url]
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&sYU%y.JMl1O O `X [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=糖]糖[/url]
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[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]'oFS&{%?%C-KQ V-Z2t?0G
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=太白粉]太白粉[/url]N*o&Cu1MTD
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[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]

新手都是在學習當中，很怕不合乎版規，又怕重複已經有人發表過，
R:[7lH@'psZ$H 這篇是自己安排又怕格式不對，只是希望有發表學習而已

看见就流口水了，一定下去好好学习学习。好一保口福。