公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 看看另一种鲜香虾味

无所谓2222 2009-8-19 13:43

看看另一种鲜香虾味

[size=3][img]http://i2.dukuai.com/x.attachments/2009/08/17/109487_200908172005112.jpg[/img](Hs x|['_Uo)v'O%Mg

k I&xl:Wl;P3p^   夏季真是虾当道的季节,市场里到处都是卖虾的,又便宜又新鲜.每年到这个季节,虾都是我家餐桌上的常客,变着花样做虾吃.这次做的是枸杞芝麻虾,鲜香甜咸,营养丰富哦.
BH|.W,z1}#d
9DK2H2U+eA@C { 说点和芝麻,枸杞有关的吧:bs1n|T.z

,l%i#],t%Ug[3l)K 芝麻是营养价值极高的滋补品,其中含有大量头发营养必须的铁、锌、钙等元素。另外,芝麻富含的维生素E和卵磷脂对于润泽肌肤、抵抗衰老也具有重要作用。
\5C)o Pwh F0]
2r iQ j(y 黑芝麻和白芝麻效果不同 5_ No3n-C A:TI

%U9w2e@;hvnY 同是滋补品,黑芝麻的微量元素含量更高,滋补肝肾、乌发养发的效果更好,而白芝麻润肠通便、滋阴润肤的效果更好。
t6K|9X(I[/n4lu y&pao b8Z sg/y[
枸杞的主要功效为滋补肝肾,益精明目;枸杞子具有提高机体免疫力、抗衰老的作用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
cDJ5bn 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。U,S ENOn+g
T)EF { @+Ix
枸杞芝麻虾L,xLapGB%T%d)d(t

}i:bK$R;y#iJH)]
@$CI7O~2s\   [img]http://i2.dukuai.com/x.attachments/2009/08/17/109487_200908172005113.jpg[/img]"]1}W n6H*H-FPaW'?i
材料:明虾,枸杞子,熟白芝麻?c'Q;i!u^3vwJ
jx2Wf;|s?o
配料:葱,姜,老抽,冰糖,料酒,淀粉
t]-X7A0\ [img]http://i2.dukuai.com/x.attachments/2009/08/17/109487_200908172005114.jpg[/img]
4{},KpE-S j@jKu z,Vt oh
做法:d-fvK bUWchm
1.明虾洗净,去头去肠泥.枸杞子提前半小时用温水泡开.
:Wk/at@v'Y [img]http://i2.dukuai.com/x.attachments/2009/08/17/109487_200908172005115.jpg[/img]
C6f!B v3H5KC 4A.i!K?kn
2.锅中油烧热,放姜片葱段爆香.Y.?T A#Y:YD%g(f
[img]http://i2.dukuai.com/x.attachments/2009/08/17/109487_200908172005116.jpg[/img]
wPM+q9rbE` l#g_4AJ q|Z
3.放明虾煸炒至色变,加入料酒翻炒.$N3t"A{R~
[img]http://i2.dukuai.com/x.attachments/2009/08/17/109487_200908172005117.jpg[/img]
Y3{#h)K_MC3b
R1obW0eUW*I$P 4.加老抽一汤匙,冰糖一小块,泡枸杞的水少许,加盖焖煮三分钟左右.
e}xQ8[ [img]http://i2.dukuai.com/x.attachments/2009/08/17/109487_200908172005118.jpg[/img]
Y%Nf1D6^)E[
9[3A }4{ zS0X1d"h 5.开盖,如果口味重,可以在这时候加点盐,我家吃的比较淡,老抽的咸味够了,所以没加盐.淀粉用水调开成薄芡粉水,加入锅中快速翻炒.}"gAd_,fG(t9M
[img]http://i2.dukuai.com/x.attachments/2009/08/17/109487_200908172005119.jpg[/img]Vy'}(k;F%v ja

8Xw`t&?2[ 6.出锅前撒上熟的白芝麻,装盘,把泡好的枸杞子放在虾上面即成.+R5w[*[[ dT {:U)w
[img]http://i2.dukuai.com/x.attachments/2009/08/17/109487_2009081720051110.jpg[/img]
$C`M(_s9~i;Z:p g6o0i +B4UFI%`(hsT,b
罗唆一点点:4]!p zrJ Sf F

bjtz3ri7I*G 1.泡枸杞的水不要倒掉,里面有枸杞的营养,倒入锅中和虾一起煮.%W B*?3Qi3q HbJ9|

clf~sY`h 2.每次做到虾,都会有人问同一个问题,那就是,怎样去虾肠,我通常会用以下几种办法,大家选自己觉得方便的用吧.也欢迎提供其他好用的去虾肠办法哦.
bu7o.FO@5dw J iY:c hM(bIsN w)I!D(a&d
A .去头法:活虾买回来,直接扔进冰箱冷冻半小时后,取出,轻轻把虾头拧下来,顺带就可以把虾肠一起抽出来.放冰箱速冻半小时,是为了免得去头拉虾肠的时候虾活蹦乱跳会吓倒您,如果您胆子够大,那么可以省去冰冻的过程,直接活虾去头拉肠泥.还有这个办法需要是确保买来的虾鲜活才能带出肠泥,不新鲜的虾用这招没戏.
H'B]O ]PMzA
3V,G\OVf1R B .开背法:用刀把虾背剖开,或者用剪刀把虾背部剪开,用牙签把肠泥挑出. NTC;\5^R!P
yRK8J0q
C .牙签法:用一根牙签,在虾尾部的第一和第二节之间戳进去,把虾肠挑出来.[/size]
&Ov?u0hq@ L,T CxzA

cn3700 2009-8-19 13:52

让人一看就很有食欲,口水都快流出来了。有机会一定要试一试。
页: [1]
查看完整版本: 看看另一种鲜香虾味