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查看完整版本: 糖醋黃魚[8p]

seahym 2009-8-20 11:37

糖醋黃魚[8p]

[b][size=4][color=#000080]O4D6~r$r
[img]http://i29.tinypic.com/2eq8c5t.jpg[/img];x#h|S8A`)T[ xK
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[b][size=4][color=blue][/size][/color][/b];X2a$n `#m/]B
[b][size=4][color=blue][/size][/color][/b]1]Bf:nsI {]X
[b][size=4][color=blue]做糖醋黃魚需要的材料: f3H,AN6[I!}u
黃魚......2條
K%oi!rYX't P 青椒......1個
Pk*K?I7k f-o 火腿......小半塊
1I g[H.Uf0X 薑......3、4片
x"g4D,\X+VFFp7y 蔥......半棵
(]nnuB2x^A'k%pu 雞蛋......1個@[&u)N$RtQ(E
面粉......3大匙
$gk~)E1b.`\ 鹽......少許
)G7c1JQ.n 料酒......少許G6@,s o4@ X~M
番茄醬......2大匙
XG I ??qLy'U 白糖......2大匙 k(]0i Q` ZeI
醋......2大匙
~E$})w*C 清水......3大匙~?j)f}V0\ _:A:B
澱粉......1大匙
/{(Nyi%UiU^ lD{ 香油......少許
e9C$\bZ3V;Ci 蔬菜丁......少許
$E nn J(?*q3O (比如玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆)({3o.c/mm
做法:
v.I*ND7\qKD^"@ 1.黃魚洗淨,刮去魚鱗,清除内髒。切下黃魚的頭,尾,魚身對剖,用小刀去掉中間的那根大刺,將片下的兩塊魚肉切塊備用。魚頭和魚尾先不要扔,最後擺盤的時候還會用到。7vz4gRX
2.薑切片、蔥切段,把魚片放入大碗中,加入鹽,料酒,蔥段,薑片,放到一邊醃漬10分鐘左右。魚頭和魚尾也放進去一同醃漬。[/size][/color][/b]
@/A/M V#E V Wi c@ [b][size=4]
j+s,b2wi5R9u [color=blue]$ABo&pWu4]O
[img]http://i31.tinypic.com/244zo6g.jpg[/img]
s8W_ I^7W_ 3.醃漬魚肉的時間來處理配料,青椒洗淨,去蒂及籽,切成長方形的片,火腿也切成相同大小;再準備一些蔬菜丁;雞蛋打散;取適量麵粉備用。裹上蛋液及麵粉,炸後口感比較好,也可以保持魚肉的水分不流失。[/size][/color]
w0{H"z;rVE [color=blue]v3Q,_bh TsnI
[img]http://i28.tinypic.com/2hsc2eu.jpg[/img]
*j$[d QPjOV 4.鍋中倒入適量油,燒熱後將魚頭、魚尾、魚片均勻裹上蛋液,再均勻裹上麵粉,入鍋炸酥,撈起瀝乾。炸的時候一片一片的放入。待魚肉炸完,放入青椒片過一下油,用小奶鍋炸就可以了,省油又方便清洗。2Z&q z%Wu0u2or H:h
如果你覺得這樣裹來裹去的太麻煩,可以單做個炸黃魚的糊,以100克麵粉,加一個雞蛋和適量的油,攪拌均勻就可以了。
`B/MVC P.V-F 炸魚頭和魚尾的目的是爲了定型,以便擺盤做裝飾,所以在炸的時候自己可以適當的處理一下造型。[/color]mA:p$E6g2RnX
[color=blue]L6]$D HB*` b
[img]http://i29.tinypic.com/3463o0o.jpg[/img]
Vzpl%e 5.取一個大盤,依序排入魚頭、魚塊、青椒、火腿、魚尾。最後再做個酸甜芡汁就好了,鍋中留少許油,炒香蔬菜丁,加入番茄醬,白糖,醋,清水,以小火煮滾後倒入水澱粉芶薄芡,再淋入香油即成。最後將糖醋汁淋在魚身上就可以了。醋可以最後再放,更能增添香氣。[/color]
{Myg9QI{7{)[.l [color=blue]kH-{:t DQI['[
[img]http://i30.tinypic.com/n4ceop.jpg[/img]
2_i+G.{Eq w)zX [/color][color=blue]收工[/color]
5p!h*Y2c'S'p [color=#ff0000][/color][/b]
!KR]EySr [img]http://i30.tinypic.com/2cdy3xi.jpg[/img](}!SH(il `$O)@1lV
[img]http://i30.tinypic.com/2cnusd5.jpg[/img] Z0o?aBD9g[,e*q$R
[img]http://i29.tinypic.com/2eq8c5t.jpg[/img]

seahym 2009-8-20 11:41

還是在學習當中,一定要學到正確的方式,全部合適版規為止

lili809181 2009-8-20 16:15

酸酸甜甜的黄鱼做出来味道一定很好吃,在炎热的天气里吃能开胃

细老虎 2009-8-23 10:32

糖醋黄鱼我是没有吃过 但是我吃过糖醋里脊非常好吃
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