benclk 2009-8-23 19:41
谁不爱吃请举手----猪肉炖粉条
[img]http://i644.photobucket.com/albums/uu161/benclk/54a625bfg716b8c2b8aca690.jpg[/img]
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原料:五花肉2斤 粉条1小把 干香菇3朵 笋(随意) 大葱1根 姜1小块 大蒜2瓣 草果1颗 香叶2片 八角2个 桂皮1小块
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调料:料酒4汤匙(60ml) 生抽4汤匙(60ml) 老抽3汤匙(45ml) 糖1茶匙(5克) 盐1茶匙(5克) /e_c1HZY"U
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做法:6t\/W#uC$Z| w
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1)将粉条用40度左右的温水泡软。香菇也用温水泡软。笋切成片。rpm,?n g
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2)把五花肉切成3cm见方的块。大葱切段,姜去皮切片,大蒜切片,备用。
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3)汤锅中倒入清水大火煮开后,放入浸泡好的香菇,和笋片焯烫10秒钟,捞出沥干。然后放入五花肉,焯烫2分钟后捞出沥干。如果肉的表面有浮沫,用清水冲净。*ii)Wx8]}&p
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4)锅中倒入油,待油7成热时,放入葱姜蒜,香菇,笋片,草果,香叶,八角和桂皮,炒出香味后放入五花肉,煸炒半分钟后,烹入料酒炒2分钟。9t
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5)倒入生抽和老抽,再倒入开水,没过肉的表面,大火烧开后转成小火,盖上盖子煮40分钟。Q$fx9`TZI4[
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6)放入泡软的粉条,调入糖和盐搅匀继续用小火煮10分钟后,改成大火煮2分钟后即可。