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笑傲人生888 2009-9-19 15:04

豉油皇干煎鲜扇贝

豉油皇干煎鲜扇贝[img]http://i25.tinypic.com/2yl1dh2.jpg[/img]YDd jiI

zM1SmP,xQq dK'lJ)k;|]
[size=4]
F8q s._7H(T1L [color=darkorange]鲜扇贝是加拿大驰名海产之一,大部份在东岸圣罗伦斯河外的大西洋繁殖,也行销国外。「加拿大急冻扇贝」正是香港着名食肆首选的材料。烹调海鲜,以保存原味为上。扇贝鲜美软嫩,煎至仅熟,溅下调味料,就是现成的一道热荤了。2uUJ)~/},H S"hqi)J
6[v c2nC)c2t

P2_+U]*J 材料[/color]o4AD_g1A
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大扇贝 16 只 'WSBoO
伴碟青瓜 1 条
)@#~7x+uEd.O$M 葱白 2 棵 2w~@_ [J ~8`/q
蒜 1 瓣拍扁 PX&rST

bu3f!AX+F]7h 油 1 茶匙 + 1 汤匙
X h K:WQs1v4mr 绍酒 2 茶匙 $gd5M'j$]*v;j
头抽 1 茶匙 R7T%[%AI Dt/E
生抽 2 茶匙 R&Zc&z;U|pW^;y
糖 1 茶匙
7EwM/i9[v+[ r2F;A 麻油 ½ 茶匙S[,La4p

qA z_ NPQ6F V}E.FHv
[color=darkorange]做法[/color]
5IG@P@+S+z L
-f(fvqq}T0^k&mm 用小刀伸入扇贝壳,沿边将贝肉割出*h{(T(OI~

4? pkJ@ekY 撕去围着贝肉的裙和肠脏硬块
0N6V0wZ1j-| Wi/z,rx Q*o1u;V#F;[0q%[
每只用水沖净,铺在纸上吸掉水份8`,q2c/XXlZ c,W
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中火烧红煎镬,下油 1 茶匙涂匀镬面,逐只放下扇贝
^d2V/Av#s:P;~ PC/J,|I Mn-cx:s
先煎一面至金黄,反转再煎另一面,逐只挟出
r"{8u%Nm3hH{;`-\
c*gAh&@9k0mu 原镬下油 1 汤匙,爆香葱白蒜瓣,挟出弃掉,扇贝回镬、灒酒、加入头抽、生抽和糖,炒匀后下麻油,盛在饰以青瓜的碟上。[/size]

qmss 2009-9-19 15:26

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dick99 2009-9-19 20:13

看上去像是很厚很厚的里脊肉一样估计里面很是很白很嫩的那种吧
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