大铁驴 2009-9-23 08:57
男性保护私密处三要三不要
男性保护私密处三要三不要
要宽松，不要压迫
上海男性正常精液标准参考值，上世纪80年代末为每毫升1.2亿条精子，现在仅为每毫升2000万条；在上海6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑；男性精子数明显减少和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车，都会使得他的私密部位受到压迫，从而使供应动脉的血液受到挤压，静脉汇流受阻，生殖器处于挤压变形的状态，必将影响其功能。
专家建议，男性不宜久坐过软的沙发，开车两小时要活动15～20分钟。经常做会阴部的收缩运动，每天两次，每次十几分钟，这样不但可以促进局部血液循环，更能起到强力的助性效果。
要透气，不要封闭
男性的内裤应质地柔软、透气性好，不宜穿过紧的内裤，最好不要穿牛仔裤，而应多穿宽松裤子，让“它”降降温、透透气。另外，不妨采用裸睡的方式睡觉，能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。
要清洁，不要污垢
男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯，注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序，擦洗方向应先上后下，由前到后，即先洗阴茎、阴囊部，后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。
如果包皮过长，又畏惧手术，那么更要勤快些，每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。
standfor_ly01 2009-9-23 09:31
爱护自己等于爱老婆，3要3不要政策贯彻到底，男人也要洗洗更健康
peeperryo1 2009-9-23 16:32
哈哈哈，楼上你太到位了，不能不问 有男用的洗液么
fu293 2009-9-23 16:38
是啊，那是革命的本钱。马上去准备一软软的擦枪布去！
czb1004 2009-9-23 20:52
此贴好！
是男性的福音贴。呵呵 老看图片没意思
学学经验不错
wangbinwangkun 2009-9-25 02:44
做男人的也应该注意一些，以保护自己的身体，这样对自己对对方都好
zealotking 2009-9-25 06:49
支持 ~为了我们的健康，注意个人卫生~ 这是好事~我们都不是小孩 别太懒
73967719 2009-9-25 07:24
呵呵，谢谢提议，以后会照做的。为了老婆和我的身体健康
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