查看完整版本: 苔条黄鱼

苔条黄鱼

[b]材料[/b]：新鲜黄鱼、鸡蛋、干淀粉、苔条、料酒、盐、胡椒粉
,|Jnq4u
||4\ [b]做法[/b]：
C1wx8A\7Rn.T   1 黄鱼去头、鳞、肠洗净，片开去骨；
W)S t*rv nY8Xye+zV   2 加入少许盐、料酒、胡椒粉和鸡蛋清搅匀腌制15分钟；{Y-p[nup7r%AYW(T
  3 苔条撕开拣去杂物剪成段；4u `&e&bzc8S;i
  4 炒锅烧热后油入锅，油温5成热左右，放入黄鱼小火慢炸，至外表呈金黄色后取出沥油；8jMJ7{D-h(Mu
  5 锅中留底油至6成热后，转小火放入苔条煸炒；
6NspU-a!|n.h   6 煸至苔条松脆后倒入炸好的黄鱼混合即可。}f6t:W'rN1cb-W}!B
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20091019/7275263f8860b9bbd84c1f6a21bdf34c.jpg[/img]
%G8_4r,o-cF [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20091019/0f1175f24ef4d0aa841db1e0fdb11c59.jpg[/img]

看了就想吃哦，但我的先学习好在说了，谢谢楼主了。

恩，有食欲，超级有食欲。看看就想吃了啊。