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573277408 2009-10-22 10:17

花生仁凤爪煲

菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 ,cd7cg YU7s1{,k+K
口味:咸鲜味      工艺:原炖4\&xnl{(|
花生仁凤爪煲的制作材料:
4P/a~7o:OXgaix 主料:鸡爪700克
|;F}OG 辅料:花生仁(生)75克
W"pS(U1z3jmR 调料:色拉油100克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,蚝油5克,黄酒5克,酱油5克,白砂糖5克,淀粉(玉米)5克,盐2克,胡椒粉1克,味精1克9mo$v/Q;{'R q
[img]http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/PicK102865449109.jpg[/img]'H1`$]$U/t+A2x c
花生仁凤爪煲的特色:]|2A!Jen+\
鸡爪酥嫩,花生仁绵香。~pf/x%K}oQ
教您花生仁凤爪煲怎么做,如何做花生仁凤爪煲才好吃9[DTp{#MZ ?
1. 鸡爪收拾干净,放入热油中炸至色泽金黄捞出;#VY:?u4_L
2. 葱、姜、蒜洗净,切片;
%Ee1qB:PW3v 3. 花生仁用温水泡软;
x9S{AKDkZ!A/Z_7u 4. 锅中放10克色拉油,放入葱片、姜片、蒜片、蚝油炒香;J#RV:`Y#O G ?1E ` X {
5. 烹入黄酒、酱油,放入鸡爪、花生仁稍炒,添入800克开水,放入白糖、精盐、胡椒粉、味精,用小火烧开;
2RQ0H$]0B(d sU 6. 盛入煲锅,待鸡爪熟烂时,用水淀粉勾芡即可。/x*y~#W1r~m
5ls)|dTk7wG
花生仁凤爪煲的制作要诀:
nA]I#E:d 本品有油炸过程,需备色拉油约300克。
n#eQ#r&`@!zmzu *I+m6v {Q;O"r3s d
小帖士-食物相克:
C/})Jo1iu `$m 花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

psmt 2009-10-22 13:32

做法很简单也很实际,鸡爪味道也好。一定要试试。

gongze 2009-10-22 16:41

感觉不怎么样,还不如分开吃好,串味了不好吃的。不过,这菜下酒是个不错的选择

孔益己 2009-10-22 19:57

看着就觉的好吃啊,有机会要吃吃看,不知道哪里有卖?

ruben518 2009-10-22 20:06

不错,是个实用的菜。鄙人很喜欢吃凤爪,学习了

xuhuan7758521 2009-11-7 13:33

谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你
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