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查看完整版本: 南瓜的小资模样--银杏南瓜羹[10P]

唐尸三摆手 2009-10-25 14:33

南瓜的小资模样--银杏南瓜羹[10P]

[color=RoyalBlue][align=center][size=3][b]如今,金丝被已然盖在了我们的身上,
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南瓜依然存在于富足生活的餐桌上。
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不是它华丽的外表,而是它充分的营养,
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无论生活如何的变化,我们依然需要它。
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你看,一碟橙色跃然桌上,
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惊讶于它美轮美奂的变化。
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Gx%m1m8^ H 这土生土长的南瓜呀,i,L Ibb r

#m/C6| z} \5r 也能焕发出小资的模样。
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&`([ [ C)R3Gsf [color=Red]银杏南瓜羹[/color] s F G2YxJ)i4|#gZ,x
主要原料:南瓜GY(q#[*hX A%s_C
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嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。E(g-z6eL
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老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。 naR3Pd"y\/g*C l(Z

iY ZZ M v'd%L 南瓜羹最好选老南瓜,这样口感就更面一些。~J:]/? RMD
2q~:v3xfc
教你如何选老南瓜:
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南瓜切开,沿着瓜皮有一圈绿色的线,说明这南瓜很老。这种南瓜就会很好吃,口感很糯,很面。
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做法 :jUMTH_%m9Wl U
1.南瓜去皮切小块。*Q8rB%F e2a E^}
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2.选择黄冰糖,敲小块备用。 /v-Ax$hD
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d%e_'w0f 3.将南瓜放入锅中,加水与南瓜平,煮开。3J7O q us/Z9a

8u!MFQ@ 4.加入冰糖少许,大约煮二十分钟,南瓜熟。(南瓜原本就甜,所以糖不适宜加多)
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Wh%O/y fo 5.用搅拌机将煮熟的南瓜打成泥状,加几粒银杏即可。
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0C Z(j'r [p
RH H2t,izk [color=Red]其实,以前不是很喜欢南瓜,3Hn j.X)V3N C-z

a"_Yfd/bG#n 总觉得甜不甜,咸不咸的。0?TT%HQ2x

P2Bu,i} Z U4b 自从尝到了南瓜羹的“甜头”后,就会经常想吃它。
0Rc X^!R-\
U8`#B yr"\(e(c 如今它已成为我家餐桌上最炫最营养的甜品啦。
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!~i;GG V`3{A 建议有小孩的筒子们尽情尝试吧。[/color]xG)C,N/~$R)JX(gp+^

Hay:{ h/O]8jI'[[ [/b][/size][/align][/color]

huntyyyyy 2009-10-26 14:29

额,貌似本人不会尝试。感觉怪怪的,不过支持楼主一下。

xuhuan7758521 2009-11-7 13:25

谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你

rain168168 2009-11-8 23:04

怎么那么怪呢!好喝吗!不会有问题吧!我去试试!谢谢!

s250958591 2009-11-9 16:31

看起来蛮容易的,好吃么?貌似有点象奶昔耶。。。j'O4s-Fb `i-B
  自己不是很喜欢南瓜,不过家人似乎很喜欢。。可以学着做一次!

tottioo520 2009-11-9 20:35

感觉放点酒粮和元宵在里面 效果会更加完美的
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