随军商人 2009-11-5 21:13
[食谱]四季豆猪肉水饺[1P]
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材料:
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面粉500克、四季豆300克、猪肉馅300克、鸡蛋一个、葱、姜适量*I.{!Mx~+A)o
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做法:
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1、面粉加温水及少量盐,和成光滑的面团,盖上保鲜膜,放置一旁,醒20分钟以上;UEgc#TFd6T-^F
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2、五花肉剁成泥,放入少许的酱油,料酒,盐,鸡精、五香粉,切得细细的葱末和姜泥,搅拌均匀;9H/{7W qyp:sS
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3、将鸡蛋加入,顺一个方向,继续搅直至感到肉馅粘稠又有弹性就好了;
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4、四季豆摘好、洗净、放入滚水中汆烫至刚熟、四季豆的颜色变得更绿时,捞出,冲凉后切碎。kL%Ix/p&rwW
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5、将四季豆加入肉馅中,搅拌均匀即可。
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6、把饧好的面团放在案板上,搓成直径2-3厘米的圆柱形长条。把柱条揪(或切)成长约1.5厘米左右的小段——剂子。
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7、把剂子用手压扁。再用擀面杖擀成直径适度(4-7厘米)的、厚约0.5-1毫米的、中心部分稍厚些的饺子皮。擀皮时,案板上要撒些干面(浮面),以防粘到板上。&OG5Uhc_J(E:M
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8、皮上放馅,捏成饺子,下锅煮熟即可。[/font][/size][/color]A6RQ$b
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操作小贴士:8S-e{pT@Qx7h
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1、鸡蛋一个就可以了,如果肉馅比较多,你可以在调肉馅时,再一点一点的加水,这样调出来的馅有弹性,而且咬开来还会有鲜美的汤汁;!VXq^D3E}
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2、你可以把葱姜切碎,也可以泡在水里,使劲捏,制成葱姜水,在调肉馅时,一点点加入;~#S2n)GBko
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3、有人调馅时,喜欢加油,一般建议,如果是五花肉就不要另外加油,如果肉比较瘦,可以适当加些熟油。G|}1dw-bdhv
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4、以上做法步骤中的2、3项,便是常用的基础馅的做法,可以一次多做点,然后分成几份,分别调入其他配料,便可以一次吃到多种口味的饺子了。[/font][/size][/color]
dqlfjy 2009-11-5 23:06
还是头一回见用四季豆包饺子的,其实做饺子还是香菜馅的比较好吃
lovelove6267 2009-11-5 23:16
饺子皮看起来不错 口感肯定很好 里面的料也很丰富 就是不知道四季豆饺子吃起来是什么味道呢
xiaobaicc 2009-11-5 23:40
我吃饺子也比较喜欢菜多点的,肉多的比较腻,四季豆貌似不错,下次试试
jiyantao 2009-11-5 23:45
确实头一次看到这种馅肉的,四季豆不怎么容易入味,比较清淡。包的馅煮出来的味道不知道怎么样,下次试试!
YDhunter 2009-11-5 23:49
加上四季豆好不好吃呀/@4Np'i4rZ
回去试的做做,好吃的话春节有的做了
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ming56412811 2009-11-6 02:35
饺子我喜欢吃,不过我喜欢在馅里加韭菜,那才好吃,又香
cxf294515 2009-11-6 09:52
我还是头一回见用四季豆包饺子的,有机会想把所有的中国美食都吃上一吃
yhx9177 2009-11-11 21:25
真的不错啊!里面的真材实料也很丰富 ,四季豆饺子吃起来是什么味道呢?真想尝一尝,,