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名刀居士 2009-11-9 19:22

冬笋干烧肉

菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  
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冬笋干烧肉的制作材料:  ^e W${ X#YC sl H
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主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克   L1s5w*b1Ji
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调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  5xi+V'`#hn9^ n

1^1U&d0p!@BSr9z 冬笋干烧肉的特色:  
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x%c;y"wN)fuV j 此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  x\4Tc\'}h B
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冬笋干烧肉的做法:  { I.{~P;n
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1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  
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2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  2l#NUh__h j
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3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  mV"Z&Mr&xp%|\

$p \/[\h-y 4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  
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5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  
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jV(NP0rb,wU9ES? 6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。 菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  
6q)D'k9T|i;h 冬笋干烧肉的制作材料:  {z`r`
主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
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冬笋干烧肉的特色:  
A`3z9My"z} 此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  "gO+h/j~5rP
冬笋干烧肉的做法:  r o6zerz6z)x
1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  (bs1iu)X+}S6e
2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  
D$c ?d)Pz-G-UC 3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  9JU?#b;}XK!l9D
4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  %A^Q%Q#k U c
5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  
%~Y P vn4XNk:A P 6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。

名刀居士 2009-11-9 19:23

怎么发图片呀?谁能告诉我呢?很多图片格式这都不支持

langdaogui 2009-11-9 19:33

怎么没图啊,都看不到呢?不过感觉应该是好吃的,以后做给我妈吃。
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