jianhuren1 2009-11-12 12:57
好吃又好做-------西红柿炖牛腩 [1P]
美食配料:1@3w"o%k'z{u
牛肉;西红柿(4个小的)。花椒、大料少许。%[oKuT!kTY
s
yej"b&H/?L
特点:牛腩性温,吃多了容易上火。而西红柿却性偏寒,胃寒和体寒的人要少吃。两者一起炖煮,恰恰起到了寒热中和的效果。因此,体寒体热的人都适合吃这道菜。)_E)w
L0d.I7\
JIo n
8c9E}7?M| I5F
做法:
{a` ~0t/LWpC
1、将锅中做水,然后等水开后可以一边切一边下肉。然后就是盖上盖炖。因为肉很干净,不用在过水了,也不会很腻!加花椒大料,先不放盐,现在放盐不易煮熟。
de%k3s"h B!U;ZP0W
C3rD,M&`n X
5YI!gI8b%}(K
2、水再开,要是有点沫就用小勺撇干净。现在小火炖。 o Z d/~(_s!j*H
z[!M9E5?J
"v4`!P8d!USF:N
3、1.5个小时,中途要是水少要填水。 { sB)A:hEH6x
-OI`;U-g1t9j.t Ed M,d
)k M {:N.Zwj
4、将洗净的西红柿切平均,下锅。继续炖! :Uv^7X7D
teKq"q R
-z}%wX7K:H
5、水开再后放盐,大概是3匙(最好少,因为少了盐在你最后喝的时候可以现加!但是要是汤咸了加水就不好喝了!),因为是一大锅。
/F6Q$D&I+r
#i,HyLEem6Lq+c1n
_.ZvN)tw
6、30分钟后西红柿就软了,要是有时间可以多炖。要是喜欢吃熟了的西红柿,可以争取炖没,就是都炖化,加鸡精! 0nN+~X(mZ;b#qm
1xi'H8K/Mk#@u$k
Ro0R(CP'O0aR,O
7、出锅。
#xX8Y+O\,I
{
*P9B8P
z"da K
5vau"^L
[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/Pic/Pic2111.jpg[/img]
_1Pq@nzJ7Vz
\
*q1s0iC[$b9U
[[i] 本帖最后由 jianhuren1 于 2009-11-12 12:59 编辑 [/i]]
sunfeng198025 2009-11-12 14:00
个人感觉卖相不是很好,但自己吃无所畏,相信味道不错,
346666836 2009-11-12 15:51
看着就不错,肯定很好吃啊。。改天自己做。,
qqqwwwhhh2008 2009-11-12 17:11
这两样都是我爱吃的,不知道搭配在一起效果怎样
王法1 2009-11-12 17:18
番茄,我喜欢。牛肉,我也喜欢。但西红柿炖牛腩,没试过。我喜欢胡萝卜炖牛腩,土豆炖牛腩。
ayhunhun 2009-11-12 20:05
干吗不加点香菜叶什么的呀,绿莹莹的看上去多有食欲啊!炖的酥烂的牛肉加上香菜叶淡淡的香气,不要太诱人哦!
lxdw 2009-11-12 22:48
这道菜巴适哦,我是偶然一次吃到的,吃了以后就做过很多次,那种有点酸酸的感觉真的很舒服,汤喝起安逸,冬夏都可以吃~~不像烧牛肉那样油腻,清淡,适合很多人的味口
meilaosao123 2009-11-13 09:16
看着就不错,肯定很好吃啊。。 就是没事见作
ymso7911 2009-11-13 10:28
我自己做都是炖俩小时左右,那味道啊——不说了,买菜去先。
jianhuang2008 2009-11-13 12:13
我不太喜欢吃有点甜的牛肉,我只喜欢红烧的牛肉